हमारा हृदय यानी की दिल एक मस्कुलर अंग है, जो दिन में 1 लाख बार धड़कता है। इसका काम शरीर के उत्तकों को ऑक्सीजन और पोषक तत्वों की आपूर्ति करना है। लेकिन आजकल की लाइफस्टाइल के कारण देखने को मिल रहा हैं कि दिल के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही हैं। बीते दिनों कई ऐसे मामले सामने आए हैं जहां कई बड़े फिट दिखने वाले सेलेब्रिटी भी हार्ट अटैक का शिकार हुए हैं। कम उम्र के लोगों में भी हार्ट अटैक की समस्या देखी जा रही है। हार्ट अटैक कभी भी अचानक आ सकता हैं, लेकिन कुछ लक्षण ऐसे होते हैं जो समय पर दिखने लगते हैं और हार्ट अटैक के संकेत देते हैं। इन संकेतों की पहचान होना बहुत जरूरी हैं ताकि आप उचित समय पर सही इलाज ले सकें। आज इस कड़ी में हम आपको हार्ट अटैक के उन्हीं संकेतों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें भूलकर भी नजरअंदाज नहीं करना चाहिए।
पाचन संबंधी समस्याएं
अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के जर्नल में पब्लिश एक रिसर्च में बताया गया है पुरुषों और महिलाओं में दिल के दौरे का मुख्य लक्षण मतली भी हो सकता है। रिसर्च में पाया गया कि जिन महिलाओं में हार्ट अटैक के लक्षण होते हैं उमें से 34 महिलाओं को मतली को अनुभव होता है। वहीं महिलाओं की तुलना में पुरुषों को 22 प्रतिशत को मतली का अनुभव हुआ था।
हाथों में झुनझुनी
हाथों में झुनझुनी या सुन्नता होने के कई कारण हो सकते हैं जैसे कि बहुत देर तक गलत स्थिति में सोना या हाथों का अधिक प्रयोग होना। रिसर्च के मुताबिक, एक या दोनों हाथों में अचानक सुन्नता महसूस होना दिल का दौरा, स्ट्रोक या का संकेत हो सकता है। हालांकि गठिया जैसी स्थितियां भी बाहों में सुन्नता का कारण बन सकती हैं लेकिन दिल की समस्या को देखना पहला काम है।
थकान महसूस होना
बगैर किसी मेहनत या काम के अगर थकान हो रही है तो यह हार्ट अटैक अलार्म हो सकता है। दरअसल जब हार्ट की धमनियां कोलेस्ट्रॉल के कारण बंद या संकुचित हो जाती हैं तब दिल को अधिक मेहनत करने की आवश्यकता होती है। जिस वजह से जल्द ही थकान महसूस होने लगती है। ऐसे में अगर आपको रात में अच्छी खासी नींद के बाद भी आलस और थकान का अनुभव हो रहा है तो यह अलार्म हो सकता है।
बांह में दर्द
यह भी हार्ट अटैक के ही लक्षणों में से एक है। विशेषज्ञों के मुताबिक, यह दर्द लगभग हमेशा छाती से शुरू होता है और बाहर की ओर बढ़ता है। लेकिन कुछ ऐसे मरीज ऐसे भी होते हैं, जिन्हें मुख्य रूप से हाथ में दर्द है और बाद में वह हार्ट अटैक के रूप में सामने आया है।
चक्कर आना
चक्कर आने की समस्या हो सकता है कि काफी देर तक भूखे-प्यासे रहने की वजह से हो रही हो, लेकिन अगर आप अचानक से अस्थिर महसूस करने लगते हैं और सीने में तकलीफ या सांस लेने में दिक्कत होती है, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। विशेषज्ञ कहते हैं कि इसका मतलब यह हो सकता है कि आपका रक्तचाप कम हो गया हो, क्योंकि आपका दिल उस तरह से पंप करने में सक्षम नहीं है, जैसा पहले था। ऐसे में हार्ट अटैक की संभावना बढ़ जाती है।
खांसी और जुकाम का ठीक न होना
आमतौर पर, ठंड और फ्लू के लक्षण दिल के दौरे के लिएखतरे की घंटी नहीं माने जाते हैं। लेकिन अगर आप हालत के लिए उच्च जोखिम वाले समूह में हैं (परिवार का इतिहास, मोटापे से ग्रस्त हैं, या डायबिटीज से पीड़ित हैं), तो यह सुनिश्चित करने के लिए एक चेतावनी संकेत हो सकता है। अगर आप फ्लू जैसे लक्षण अनुभव करते हैं जो ठीक नहीं हो रहा है, तो अपने बलगम की जांच करवाएं। बलगम का गुलाबी रंग बताता है कि आपका दिल अपनी क्षमता के अनुरूप काम नहीं कर पा रहा है। यही कारण है कि रक्त फेफड़ों में वापस जा रहा है।
सांस लेने में तकलीफ
सांस लेने में अगर आपको किसी प्रकार का परिवर्तन या कमी का एहसास होता है, तो यह भी दिल के दौरे का लक्षण हो सकता है। जब दिल अपना काम सही तरीके से नहीं कर पाता तो फेफड़ों तक उतनी मात्रा में ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाती जितनी आवश्यकता होती है। इस वजह से सांस लेने में कठिनाई होती है। अगर आपके साथ भी ऐसा ही कुछ होता है, तो बगैर देर किए डॉक्टर को जरूर दिखाएं।