पीरियड के दौरान पेट में दर्द, मूड में बदलाव, थकान या चक्र की तारीख में थोड़ा आगे-पीछे होना कई लोगों के लिए सामान्य हो सकता है। लेकिन हर बार इन लक्षणों को केवल हार्मोनल बदलाव का नतीजा मानकर नजरअंदाज करना सही नहीं है। खासतौर पर जब परेशानी बार-बार हो, उसकी तीव्रता बढ़ रही हो या वह रोजमर्रा की जिंदगी को प्रभावित करने लगे।
बहुत ज्यादा रक्तस्राव, असहनीय दर्द, लंबे समय तक पीरियड का अनियमित रहना और ब्लीडिंग के साथ कमजोरी या चक्कर जैसे लक्षण किसी अन्य स्वास्थ्य समस्या की ओर इशारा कर सकते हैं। ऐसे में लक्षणों की गंभीरता को समझना और जरूरत पड़ने पर डॉक्टर से सलाह लेना जरूरी है।
1. सामान्य से ज्यादा ब्लीडिंग हो तो सावधानअगर पीरियड के दौरान सामान्य से काफी अधिक रक्तस्राव हो रहा है, बार-बार पैड बदलना पड़ रहा है या कई दिनों तक अत्यधिक ब्लीडिंग बनी रहती है, तो इसे सामान्य मानकर छोड़ना ठीक नहीं है।
ऐसी स्थिति के पीछे गर्भाशय से जुड़ी समस्याएं, फाइब्रॉएड, पॉलीप या दूसरी स्वास्थ्य स्थितियां कारण हो सकती हैं। लंबे समय तक ज्यादा रक्तस्राव रहने पर शरीर में आयरन की कमी हो सकती है और एनीमिया की समस्या भी पैदा हो सकती है। इसलिए लगातार हैवी ब्लीडिंग होने पर चिकित्सकीय सलाह लेना महत्वपूर्ण है।
2. इतना दर्द कि रोजमर्रा का काम प्रभावित हो जाएपीरियड के दौरान हल्का या मध्यम दर्द होना आम हो सकता है, लेकिन अगर दर्द इतना तेज हो कि पढ़ाई, नौकरी या रोज के जरूरी काम करना मुश्किल हो जाए, तो इसे सामान्य पीरियड पेन मानकर सहते रहना उचित नहीं है।
बहुत तेज और लगातार रहने वाला दर्द कभी-कभी एंडोमेट्रियोसिस या एडेनोमायोसिस जैसी स्त्रीरोग संबंधी स्थितियों से जुड़ा हो सकता है। अगर दर्द समय के साथ बढ़ रहा है या सामान्य दर्द निवारक दवाओं से भी राहत नहीं मिल रही है, तो जांच के लिए डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
3. बार-बार बिगड़ रहा है पीरियड साइकिल?कभी-कभार पीरियड का कुछ दिन जल्दी या देर से आना कई कारणों से हो सकता है। लेकिन अगर लंबे समय तक चक्र अनियमित बना रहता है, कई महीनों तक पीरियड नहीं आता या बार-बार पीरियड के समय में बड़ा बदलाव हो रहा है, तो इसकी वजह जानने के लिए जांच जरूरी हो सकती है।
ऐसे बदलाव PCOS, थायरॉयड की समस्या, वजन में बदलाव या अन्य स्वास्थ्य कारणों से जुड़े हो सकते हैं। वहीं, अगर गर्भावस्था की संभावना है तो सबसे पहले उसकी जांच करना भी जरूरी है।
4. ब्लीडिंग के साथ कमजोरी और चक्कर को न करें नजरअंदाजबहुत ज्यादा ब्लीडिंग के साथ अगर लगातार थकान, कमजोरी, सांस फूलना या चक्कर आने की समस्या हो रही है, तो शरीर में आयरन की कमी या एनीमिया की आशंका हो सकती है।
ऐसे लक्षणों को नजरअंदाज करने के बजाय डॉक्टर से सलाह लेकर जरूरी जांच कराना बेहतर है। खासकर तब, जब ये परेशानियां लगातार बनी हुई हों।
हर समस्या की वजह सिर्फ हार्मोन नहींपीरियड से जुड़ी परेशानियों में हार्मोनल बदलाव की भूमिका हो सकती है, लेकिन हर लक्षण का कारण हार्मोनल असंतुलन ही हो, यह जरूरी नहीं है। परेशानी कितने समय से है, कितनी गंभीर है और रोजमर्रा की जिंदगी पर उसका कितना असर पड़ रहा है—इन बातों पर ध्यान देना जरूरी है।
अगर पीरियड में लगातार असामान्य बदलाव, अत्यधिक रक्तस्राव या असहनीय दर्द जैसी समस्या बनी हुई है, तो स्त्रीरोग विशेषज्ञ से सलाह लेकर इसकी वजह की जांच कराना महत्वपूर्ण है।