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भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने सर्द रातों के बीच लोगों को अलर्ट जारी किया है। मौसम विभाग ने कहा कि उत्तर भारत में अभी और भी ज्यादा ठंड पड़ने वाली है। ठंड के दौरान घर के अंदर या नए साल के जश्न में शराब पीना सेहत के लिए अच्छा नहीं रहेगा। IMD के विशेषज्ञ ने कहा कि पंजाब, हरियाणा, दिल्ली, उत्तर प्रदेश और उत्तरी राजस्थान में 28 दिसंबर से 'गंभीर' शीत लहर चलने वाली है और ऐसे में फ्लू, नाक बहने जैसी विभिन्न बीमारियों की संभावना बढ़ जाती है। इसके साथ ही उन्होंने कहा कि शीत लहर के दौरान शराब के सेवन न करें तो ज्यादा अच्छा है। यह आपके शरीर के तापमान को कम कर देता है जो कि ठंड में आपके लिए बेहद हानिकारक है।
विशेषज्ञ ने कहा कि ठंड के मुकाबला करने के लिए लोग घर के अंदर ही रहें और विटामिन सी से भरपूर फल खाएं और अपनी त्वचा का नियमित ख्याल रखें।
आईएमडी के क्षेत्रीय पूर्वानुमान केंद्र के प्रमुख कुलदीप श्रीवास्तव ने कहा कि हिमालय की ऊपरी पहुंच को प्रभावित करने वाले एक ताजा पश्चिमी विक्षोभ के प्रभाव से रविवार और सोमवार को पारा थोड़ा बढ़ जाएगा। पश्चिमी विक्षोभ जम्मू और कश्मीर, लद्दाख, हिमाचल प्रदेश और उत्तराखंड में बर्फबारी और बढ़ जाएगी।
आईएमडी ने कहा कि पश्चिमी हिमालय से आने वाली हवाओं के चलने से ठंडी और शुष्क और उत्तर-पश्चिमी हवाओं के चलने के बाद उत्तर भारत में न्यूनतम तापमान में तीन से पांच डिग्री सेल्सियस की कमी आएगी। श्रीवास्तव ने कहा कि 28 से 29 दिसंबर तक पंजाब, हरियाणा, दिल्ली, यूपी और उत्तरी राजस्थान में अलग-अलग इलाकों में शीतलहर और बढ़ने की संभावना है।
मैदानी इलाकों के लिए आइएमडी ने शीत लहर की घोषणा की है। इस दौरान न्यूनतम तापमान 10 डिग्री सेल्सियस या उससे नीचे रहने और सामान्य से 4.5 डिग्री कम हो जता है। मौसम विभाग ने कहा कि 'गंभीर' शीत लहर तब होती है जब न्यूनतम तापमान दो डिग्री सेल्सियस तक जाता है या 6.4 डिग्री सेल्सियस से अधिक होता है।
आइएमडी के अनुसार पिछले रविवार को न्यूनतम तापमान 3.4 डिग्री सेल्सियस दर्ज किया गया था, जो कि इस सीजन में अब तक का सबसे ठंडा दिन रहा है।
