सर्दियों में बनाए जाते हैं 'गोंद के लड्डू', स्वाद के साथ मिलती है सेहत #Recipe
By: Ankur Thu, 16 Jan 2020 11:54:16
सर्दियों का कहर जारी हैं और शीतलहर ने ठिठुरन बढ़ाई हुई हैं। ऐसे में सर्दियों के दिनों में ऐसा खानपान खाया जाना चाहिए जो शरीर को गर्माहट देते हुए अच्छी सेहत प्रदान करें, इसके लिए सर्दियों के दिनों में 'गोंद के लड्डू' बनाए जाते हैं। आज हम आपके लिए इस कड़ी में 'गोंद के लड्डू' बनाने की Recipe लेकर आए हैं जिससे आपको मदद मिलेगी। तो आइये जानते हैं इस Recipe के बारे में।
आवश्यक सामग्री
- 100 ग्राम गोंद (बारीक कटी)
- 2 कप आटा (गेहूं या धुली उड़द का)
- 100 ग्राम बादाम की कतरन
- 250 ग्राम शकर बूरा
- शुद्ध देसी घी
बनाने की विधि
- सबसे पहले बारीक कटी गोंद को 2-3 घंटे तक धूप में रखें।
- अब कड़ाही में घी गर्म करें और उसमें गोंद डालकर तलें।
- जब वह आकार में फूलकर दुगुना हो जाए तो एक थाली में अलग निकालकर रख लें।
- अब बचे घी में आटे को धीमी आंच पर गुलाबी होने तक भूनें।
- घी कम लग रहा हो तो और डालें।
- आटा तब तक भूनें जब तक उसकी खुशबू चारों तरफ न फैल जाएं।
- फिर उसमें बादाम की कतरन डालें और थोड़ी देर चलाकर आंच बंद कर दें।
- अब आटे को ठंडा होने दें।
- गुनगुना आटा होने पर उसमें तली हुई गोंद और शकर का बूरा मिलाकर अच्छी तरह मिक्स कर लें।
- अब हाथों में थोड़ा-सा घी लगाएं और तैयार मिश्रण के गोल-गोल लड्डू बना लें।
- सर्दियों के दिनों में सेहत बनाने के लिए तैयार है गोंद के खास लड्डू।