तपती गर्मी के बाद बारिश की बूँदें चेहरे पर खुशी और जीवन में उत्साह लाती हैं। हर व्यक्ति इसका अच्छी तरह से मजा लेना चाहता हैं। लेकिन इस मस्ती में हम यह भूल जाते हैं कि यह बारिश की ठंडक देने वाली बूँदें हमारे शरीर को बीमार भी कर सकती है अगर सावधानी ना बरती जाए तो। इन सावधानी में सबसे ज्यादा जरूरी होता है खाने से पहले हाथ धोने की आदत डालना। केवल खाने से पहले ही नहीं बल्कि हर 2 घंटे में हमें अपने हाथ धोने चाहिए। अगर ऐसा नहीं किया जाता है तो यह आपके लिए जानलेवा साबित हो सकता हैं। कैसे आइये जानते हैं।

मानसून के मौसम में हाथ न धोने से कई गंभीर बीमारियां हमें अपनी गिरफ्त में ले सकती हैं। जिसमें मुख्य तौर पर सर्दी जुकाम, वायरल, टाइफाइड, डेंगू, फूड प्वॉइजनिंग, मलेरिया, उल्टी-दस्त, एलर्जी, पेट की बीमारियां, गले में संक्रमण, डायरिया, श्वास नली का संक्रमण, हेपेटाइटिस और पीलिया जैसी कई अन्य संक्रामित बीमारियां हो सकती हैं। इसलिए ऐसे मौसम ये जरूरी है कि आप थोड़ी-थोड़ी देर में हाथ-पैरों को साफ पानी से धोएं।

खासतौर के खाना खाने से पहले और फिर बाद में हाथों को जरूर धोना चाहिए। लेकिन इस बात का भी ध्यान रखें कि मानसून में बीमारियों से बचने के लिए सिर्फ हाथ धोना ही काफी नहीं, इसके लिए सही से हाथ धोना चाहिए ताकि कीटाणु खत्म हो सके। मानसून के मौसम में बीमारियां घात लगाएं बैठी रहती है। जिसके चलते जरा सी लापरवाही बरतने पर हम उनकी चपेट में आ सकते हैं।