चिकन के शौकीनों के लिए हैरान कर देने वाली खबर, इन 5 हिस्सों को भूलकर भी न खाएं, वरना...

चिकन का नाम सुनते ही बहुत से लोगों के मुंह में पानी आ जाता है। चिकन का स्वाद और इसे बनाने के अनगिनत तरीके, सभी को लुभाते हैं। जानकारी के मुताबिक, चिकन सबसे हेल्दी और स्वादिष्ट खाद्य पदार्थों में से एक माना जाता है। हालांकि, चिकन खाने से पहले कुछ महत्वपूर्ण सावधानियां बरतनी चाहिए, क्योंकि चिकन के कुछ हिस्सों को खाने से स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं। तो आइए जानते हैं चिकन के किन चार हिस्सों को बिल्कुल नहीं खाना चाहिए:

चिकन की स्किन को भूलकर भी न खाएं

चिकन का स्वाद हर किसी को लुभाता है, चाहे वह छोटे बच्चे हों या बुजुर्ग, सभी इसे बड़े चाव से खाते हैं। चिकन को एक हेल्दी फूड माना जाता है, लेकिन इसके साथ जुड़ी एक चेतावनी है, और वह है चिकन की स्किन। चिकन की त्वचा शरीर के लिए हानिकारक हो सकती है, और इसे खाना स्वास्थ्य के लिए खतरनाक साबित हो सकता है।

चिकित्सा विशेषज्ञों के अनुसार, चिकन की त्वचा में अत्यधिक मात्रा में हानिकारक फैट (वसा) पाया जाता है, जो दिल और अन्य अंगों के लिए हानिकारक हो सकता है। इसके अलावा, चिकन की त्वचा में कोई खास पोषण तत्व नहीं होते, जिससे आपको केवल अतिरिक्त कैलोरी मिलती है और कोई स्वास्थ्य लाभ नहीं होता।

चिकन का यह हिस्सा शरीर में किसी काम का नहीं होता और इसे खाने से कोलेस्ट्रॉल और ट्राइग्लिसराइड्स जैसे स्वास्थ्य जोखिम बढ़ सकते हैं। इस कारण, चिकन खाते समय इसे छोड़ देना सबसे बेहतर होता है।