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पेट की चर्बी कम करने के लिए मलाइका अरोड़ा करती है डंडा योग, नियमित करने से होते हैं ये भी फायदे

मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) फिल्म इंडस्ट्री में सबसे फिट एक्ट्रेसेस में से एक हैं। मलाइका को अक्सर कई वीडियोज में जिम में वर्कआउट करते हुए देखा जा सकता है।

Posts by : Priyanka Maheshwari | Updated on: Sat, 04 Feb 2023 5:56:15

पेट की चर्बी कम करने के लिए मलाइका अरोड़ा करती है डंडा योग, नियमित करने से होते हैं ये भी फायदे

मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) फिल्म इंडस्ट्री में सबसे फिट एक्ट्रेसेस में से एक हैं। मलाइका को अक्सर कई वीडियोज में जिम में वर्कआउट करते हुए देखा जा सकता है। साथ ही वे अपने योग ग्लासेज, वर्कआउट के वीडियोज, तस्वीरें भी सोशल मीडिया अकाउंट इंस्टाग्राम पर शेयर करती रहती हैं। खुद को फिट रखने के लिए मलाइका तरह-तरह के योग का अभ्यास करती हैं। ऐसे में उनका एक वीडियो सोशल मीडिया पर वायरल हो रहा है जिसमें उन्हें एक अलग तरह का योग करते भी देखा गया। इस योग का नाम है डंडा योग। इसकी भी वीडियो उन्होंने अपने इंस्टाग्राम पर शेयर की थी, साथ ही डंडा योग के फायदों के बारे में भी कैप्शन में बताया था।

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