न्यूज़
Trending: Operation Sindoor Pahalgam Attack IPL 2025

मटके का पानी सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक, ना करें ये 5 गलतियां

गर्मी में चिलचिलाती धूप से राहत पाने के लिए मटके का ठंडा पानी एक बेहतरीन विकल्प होता है। यह न केवल शरीर को ठंडक पहुंचाता है, बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद है। जानिए मटके में पानी भरते समय ध्यान रखने योग्य महत्वपूर्ण टिप्स, ताकि पानी ताजगी से भरा, शुद्ध और सेहतमंद रहे।

| Updated on: Tue, 15 Apr 2025 4:18:37

मटके का पानी सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक, ना करें ये 5 गलतियां

गर्मी के मौसम में जब चिलचिलाती धूप से गला सूखने लगता है, तो ठंडा पानी सचमुच अमृत जैसा लगता है। खासकर अगर यह पानी मिट्टी के मटके से आता हो, तो इसे और भी खास बना देता है। गर्मियों में मटके का ठंडा पानी किसी वरदान से कम नहीं होता। यह न केवल शरीर को ठंडक पहुंचाता है, बल्कि फ्रिज के पानी के मुकाबले यह सेहत के लिए भी कहीं अधिक फायदेमंद होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि मटके में पानी भरने से पहले कुछ खास बातें ध्यान में रखना बहुत जरूरी है? यदि इन बातों का ध्यान नहीं रखा गया तो इसका असर उल्टा भी हो सकता है! तो आइए जानते हैं, कुछ महत्वपूर्ण टिप्स, जिससे मटके का पानी बन सके और भी ताजगी से भरा, शुद्ध और सेहतमंद।

# नया मटका इस्तेमाल करते समय इन बातों का ध्यान रखें

जब भी आप नया मटका खरीदते हैं, तो उसमें मिट्टी और धूल के छोटे-छोटे कण होते हैं, जो स्वास्थ्य के लिए सही नहीं होते। ऐसे में नए मटके में तुरंत पानी भरना आपके लिए हानिकारक हो सकता है। इस समस्या से बचने के लिए, सबसे पहले मटके को अच्छी तरह से धो लें और फिर उसमें पानी भरकर 12 से 24 घंटे के लिए यूं ही छोड़ दें। इस प्रक्रिया से मटके में मौजूद धूल-मिट्टी साफ हो जाएगी और अगर किसी प्रकार का केमिकल भी मौजूद है, तो वह भी हट जाएगा। इस पानी को बाद में फेंक दें और फिर ताजे पानी से मटका भरकर इस्तेमाल करें।

# हमेशा छांव में रखें मिट्टी का मटका


गर्मी के मौसम में अगर आप ठंडा पानी पीने के लिए मिट्टी के मटके का इस्तेमाल कर रहे हैं, तो इसे हमेशा छांव वाली जगह पर ही रखें। जब मिट्टी का मटका धूप में रखा जाता है या गर्म स्थान पर रखा जाता है, तो पानी ठंडा नहीं रहता और मटके की मिट्टी खराब हो सकती है, जिससे मटका जल्दी टूटने का खतरा बढ़ जाता है। इसलिए मटके को हमेशा ठंडी और छांव वाली जगह पर रखें, ताकि पानी ठंडा और ताजगी से भरपूर रहे।

# पुराने मटके का ना करें इस्तेमाल


कई लोग हर साल नया मटका नहीं खरीदते और पुराने मटके को धोकर फिर से इस्तेमाल करते हैं। यदि आप भी ऐसा करते हैं, तो सावधान हो जाइए। समय के साथ मटके की मिट्टी में दरारें आ सकती हैं, जो दिखाई नहीं देतीं, और इन दरारों में बैक्टीरिया या फंगस जमा हो सकते हैं। ऐसे में मटके में रखा पानी आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है। बेहतर होगा कि आप हर साल नया मटका खरीदें और पुराने मटके का इस्तेमाल न करें।

# मटके की सफाई का रखें खास ध्यान

मिट्टी के मटके का इस्तेमाल करते समय उसकी सफाई बहुत महत्वपूर्ण है। अगर लंबे समय तक मटके की सफाई नहीं की जाती है, तो उसमें काई या फंगस लग सकते हैं, जो पानी को गंदा कर सकते हैं। इसलिए हर 4-5 दिन में मटके को खाली करके उसे अच्छे से धो लें, और मटके के अंदर ब्रश या साफ कपड़े से सफाई करें। ध्यान रखें कि मटके की सफाई के लिए किसी केमिकल या डिटर्जेंट का इस्तेमाल न करें। इसके बजाय, पानी और नींबू के साथ बेकिंग सोडा का इस्तेमाल कर सकते हैं, जो मटके को अच्छे से साफ करता है और पानी को शुद्ध रखता है।

# मटके में ना भरें गंदा या अनफिल्टर्ड पानी


कभी-कभी लोग सीधे नल का पानी मटके में भर देते हैं, जो कि सही तरीका नहीं है। नल का पानी अक्सर साफ नहीं होता और उसमें बैक्टीरिया हो सकते हैं। इसलिए मटके में पानी भरने से पहले उसे छान लें या फिल्टर किए हुए पानी का ही इस्तेमाल करें। इस तरह, मटके का पानी ना सिर्फ स्वादिष्ट रहेगा, बल्कि यह आपके स्वास्थ्य के लिए भी सुरक्षित और बेहतर रहेगा।

राज्य
View More

Shorts see more

रोज़ सुबह पिएं सूखे आंवले और जीरे का पानी, शरीर में होंगे ये 6 चमत्कारी बदलाव!

रोज़ सुबह पिएं सूखे आंवले और जीरे का पानी, शरीर में होंगे ये 6 चमत्कारी बदलाव!

  • आंवला-जीरा पानी पाचन और इम्यूनिटी बढ़ाता है
  • आंवला में विटामिन C होता है
  • जीरे में आयरन और कैल्शियम है
read more

ताजा खबरें
View More

पाकिस्तान का डिफेंस सिस्टम बर्बाद भारत का जवाबी हमला लगातार जारी, जैसलमेर-बीकानेर में ब्लैक आउट
पाकिस्तान का डिफेंस सिस्टम बर्बाद भारत का जवाबी हमला लगातार जारी, जैसलमेर-बीकानेर में ब्लैक आउट
पंजाब-दिल्ली का IPL मैच रद्द, PAK अटैक के बीच लिया गया फैसला, बुझाई गईं धर्मशाला के स्टेडियम की सभी लाइट्स
पंजाब-दिल्ली का IPL मैच रद्द, PAK अटैक के बीच लिया गया फैसला, बुझाई गईं धर्मशाला के स्टेडियम की सभी लाइट्स
भारत ने PAK का JF-17 और F-16 फाइटर प्लेन  मार गिराया, दुश्मन देश में मचा हड़कंप
भारत ने PAK का JF-17 और F-16 फाइटर प्लेन मार गिराया, दुश्मन देश में मचा हड़कंप
 भारत ने पाकिस्तान पर शुरू की जवाबी कार्रवाई, लाहौर पर किया ड्रोन अटैक
भारत ने पाकिस्तान पर शुरू की जवाबी कार्रवाई, लाहौर पर किया ड्रोन अटैक
भारत हर उकसावे का सख़्त जवाब देगा: पाकिस्तान के हमलों के बीच एस जयशंकर ने अमेरिका को दी दो-टूक चेतावनी
भारत हर उकसावे का सख़्त जवाब देगा: पाकिस्तान के हमलों के बीच एस जयशंकर ने अमेरिका को दी दो-टूक चेतावनी
भारत-PAK के बीच तनाव चरम पर, लाहौर-सियालकोट पर भारत की जवाबी कार्रवाई; अमेरिका ने की शांति की अपील
भारत-PAK के बीच तनाव चरम पर, लाहौर-सियालकोट पर भारत की जवाबी कार्रवाई; अमेरिका ने की शांति की अपील
भारत-पाकिस्तान तनाव के चलते दिल्ली एयरपोर्ट से 90 फ्लाइट्स रद्द, जानें पूरी जानकारी
भारत-पाकिस्तान तनाव के चलते दिल्ली एयरपोर्ट से 90 फ्लाइट्स रद्द, जानें पूरी जानकारी
पाकिस्तान का काल बन सकता है हारोप ड्रोन, जानें इसके बारे में
पाकिस्तान का काल बन सकता है हारोप ड्रोन, जानें इसके बारे में
चाहते है वजन घटाना तो सफेद चावल की जगह खाए ये 4 चीजें, स्वाद और फिटनेस दोनों बने रहेंगे
चाहते है वजन घटाना तो सफेद चावल की जगह खाए ये 4 चीजें, स्वाद और फिटनेस दोनों बने रहेंगे
2 News : ईशा ने कहा, मैं सिंगल मदर की तरह व्यवहार नहीं करतीं, फराह के कुक को इन्होंने दिया धक्का तो भड़के लोग
2 News : ईशा ने कहा, मैं सिंगल मदर की तरह व्यवहार नहीं करतीं, फराह के कुक को इन्होंने दिया धक्का तो भड़के लोग
Samsung ने निभाया वादा, इन तीन Galaxy A फोन में आया नया फीचर, बटन दबाते ही ऑन होगा Google Gemini AI
Samsung ने निभाया वादा, इन तीन Galaxy A फोन में आया नया फीचर, बटन दबाते ही ऑन होगा Google Gemini AI
 Indian Army की जय जय, पाकिस्तान के डिफेंस सिस्टम तबाह करने के बाद बोले राजनाथ सिंह
Indian Army की जय जय, पाकिस्तान के डिफेंस सिस्टम तबाह करने के बाद बोले राजनाथ सिंह
2 News : दादी के बेहद करीब थे अर्जुन, लिखा इमोशनल पोस्ट, इस दिन री-रिलीज होगी सैफ-रानी की ‘हम तुम’
2 News : दादी के बेहद करीब थे अर्जुन, लिखा इमोशनल पोस्ट, इस दिन री-रिलीज होगी सैफ-रानी की ‘हम तुम’
अगर बढ़ गया है लाइफ में तनाव, तो इन 3 योगासनों से पाएं मन की शांति
अगर बढ़ गया है लाइफ में तनाव, तो इन 3 योगासनों से पाएं मन की शांति