न्यूज़
आजकल कम उम्र में ही बाल झड़ने की समस्या तेजी से बढ़ती जा रही है। बदलती लाइफस्टाइल, तनाव, प्रदूषण और खासकर गर्मियों में बढ़ता पसीना स्कैल्प को प्रभावित करता है, जिससे हेयर फॉल और भी ज्यादा बढ़ सकता है। ऐसे में लोग केमिकल वाले प्रोडक्ट्स छोड़कर घरेलू उपायों की तरफ रुख कर रहे हैं। बालों की देखभाल के लिए इन दिनों प्याज से जुड़े नुस्खे काफी लोकप्रिय हो चुके हैं। कोई प्याज का रस बालों में लगाता है तो कोई प्याज का तेल इस्तेमाल करता है। लेकिन अक्सर लोगों के मन में सवाल रहता है कि आखिर हेयर फॉल कंट्रोल करने के लिए दोनों में से ज्यादा असरदार क्या है।
दरअसल, प्याज में मौजूद सल्फर और अन्य पोषक तत्व बालों की जड़ों को मजबूत बनाने में मदद करते हैं। यही वजह है कि इसे बालों की ग्रोथ और हेयर फॉल कम करने के लिए प्राकृतिक उपाय माना जाता है। हालांकि प्याज का जूस और प्याज का तेल दोनों का असर अलग-अलग तरह के बालों और स्कैल्प पर अलग हो सकता है। आइए जानते हैं दोनों में क्या फर्क है और आपके लिए कौन सा विकल्प बेहतर साबित हो सकता है।
हेयर फॉल में प्याज का जूस कैसे फायदेमंद होता है?
गर्मियों के मौसम में स्कैल्प पर पसीना और अतिरिक्त तेल जमा होने लगता है। इससे बालों के रोमछिद्र बंद हो सकते हैं और बाल कमजोर होकर टूटने लगते हैं। ऐसे में प्याज का रस काफी उपयोगी माना जाता है क्योंकि इसका टेक्सचर हल्का होता है और यह स्कैल्प पर भारीपन महसूस नहीं होने देता।
प्याज का जूस सल्फर से भरपूर होता है, जो बालों की जड़ों तक पोषण पहुंचाने में मदद करता है। यह स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन को बेहतर बनाता है, जिससे हेयर ग्रोथ को सपोर्ट मिलता है। इसके अलावा यह स्कैल्प पर जमा अतिरिक्त ऑयल और गंदगी को कम करने में भी मदद कर सकता है।
अगर आपकी स्कैल्प ऑयली है या बहुत ज्यादा पसीना आता है, तो प्याज का रस बेहतर विकल्प माना जा सकता है क्योंकि यह चिपचिपाहट कम पैदा करता है।
प्याज का तेल बालों के लिए कैसे काम करता है?
दूसरी तरफ प्याज का तेल खासतौर पर ड्राई और डैमेज बालों के लिए फायदेमंद माना जाता है। यह बालों को गहराई से पोषण देने का काम करता है और बालों के चारों ओर एक सुरक्षात्मक परत बनाकर नमी को बनाए रखने में मदद करता है।
प्याज का तेल उन लोगों के लिए ज्यादा उपयोगी हो सकता है जिनके बाल केमिकल ट्रीटमेंट, हीट स्टाइलिंग या ज्यादा रूखेपन की वजह से कमजोर हो चुके हैं। यह स्कैल्प की मसाज के दौरान ब्लड फ्लो को बेहतर करता है, जिससे बालों की जड़ों को मजबूती मिलती है और तनाव की वजह से होने वाला हेयर फॉल कम हो सकता है।
घुंघराले, बेजान या फ्रिजी बालों के लिए भी प्याज का तेल अच्छा विकल्प माना जाता है क्योंकि यह बालों को स्मूद और नरम बनाए रखने में मदद करता है।
आखिर दोनों में ज्यादा बेहतर कौन?
प्याज का जूस और प्याज का तेल दोनों ही बालों के लिए फायदेमंद माने जाते हैं, लेकिन सही विकल्प आपके बालों की जरूरत और स्कैल्प टाइप पर निर्भर करता है।
अगर आपकी स्कैल्प बहुत ऑयली रहती है, जल्दी पसीना आता है या बाल जल्दी चिपचिपे हो जाते हैं, तो प्याज का रस ज्यादा बेहतर हो सकता है। वहीं अगर आपके बाल रूखे, बेजान और कमजोर हैं या स्कैल्प में ड्रायनेस और पपड़ी की समस्या रहती है, तो प्याज का तेल अधिक फायदेमंद साबित हो सकता है।
सही इस्तेमाल से मिल सकते हैं बेहतर परिणाम
विशेषज्ञों के अनुसार, किसी भी घरेलू नुस्खे का असर तभी बेहतर दिखाई देता है जब उसे नियमित रूप से और सही तरीके से इस्तेमाल किया जाए। प्याज का रस या तेल लगाने से पहले पैच टेस्ट करना भी जरूरी है ताकि किसी तरह की एलर्जी या जलन की समस्या न हो।
इसके साथ ही संतुलित खानपान, पर्याप्त पानी और सही हेयर केयर रूटीन अपनाना भी बालों की अच्छी सेहत के लिए बेहद जरूरी माना जाता है।
