आपने अक्सर देखा होगा कि जब भी कभी आप अपने हाथ-पैरों की उंगलियों में लंबे समय से पहने जा रही अंगूठी या बिछिया खोलते हैं तो इनके निशान आपकी उंगलियों पर रह जाते हैं जो कई दिनों तक नहीं जाते हैं। की बार इन निशानों की वजह से शार्मिंदगी का भी सामना करना पड़ जाता हैं। ऐसे में आज हम आपके लिए कुछ ऐसे उपाय लेकर आए हैं जिनकी मदद से उंगलियों में बने इन निशानों को आसानी से दूर किया जा सकता हैं। तो आइये जानते हैं इन उपायों के बारे में...

एलोवेरा जेल

एलोवेरा जेल स्किन के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। आप इसकी मदद से ना केवल अपने फेस को पैम्पर कर सकती हैं, बल्कि यह लगभग हर तरह के दाग-धब्बों को भी दूर करता है, इसलिए इसे पैरों की उंगलियों पर भी लगाया जा सकता है। आपको बस इतना करना है कि एलोवेरा के पौधे का पत्ता तोड़े और उसका जेल निकालकर अपने पैरों व उंगलियों की मालिश करें। दिन में कम से कम दो बार एलोवेरा से अपने पैरों की अच्छी तरह मालिश करें। अगर आपके पास एलोवेरा पौधा नहीं है तो आप मार्केट में मिलने वाले जेल का भी इस्तेमाल कर सकती हैं। करीब 15 दिन तक ऐसा करने के बाद आपको फर्क नजर आने लगेगा।

पेडीक्योर

अगर आप बिछिया के निशान से छुटकारा पाने के लिए एक आसान और प्रभावी तरीका ढूंढ रही हैं तो वह है पेडीक्योर। आप महीने में कम से कम दो बार पेडीक्योर अवश्य करवाएं। साथ ही इस बात का भी ध्यान दें कि जब आप पेडीक्योर करवा रही हैं तो उससे पहले बिछिया को अवश्य उतार दें, ताकि आपके पैर अच्छी तरह एक्सफोलिएट व पैम्पर हो सकें। कुछ महिलाएं बिछिया पहने-पहने ही पेडीक्योर करवाती हैं, लेकिन इससे आपको कोई लाभ नहीं होने वाला है।

नींबू और शहद

नींबू में मौजूद विटामिन सी एक स्किन लाइटनिंग एजेंट की तरह काम करता है। वहीं शहद आपकी स्किन को हाइड्रेट करने में मददगार है। ऐसे में आप इसके कॉम्बिनेशन की मदद से अपनी स्किन की नमी को बरकरार रखते हुए निशानों को बेहद आसानी से हल्का कर सकते हैं। इसके लिए एक कटोरी में एक नींबू का रस और एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं। अब अपने हाथों की मदद से आप इसे अपनी उंगलियों पर अच्छे से लगाएं। इस मिश्रण को प्रभावित जगह पर लगाकर कम से कम 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर पानी से पैरों को धो लें। आपको पहली बार में ही एक अंतर नजर आएगा।

सनस्क्रीन

आप सोच रही होंगी कि बिछिया के निशान और सनस्क्रीन का आपस में क्या लेना -देना? दरअसल, पैर की उंगलियों में बिछिया से निशान पड़ने की एक वजह यह भी होती है कि जब आप ओपन फुटवियर पहनकर बाहर निकलती हैं तो सूरज की हानिकारक किरणों के कारण सन टैन हो जाता है। यह सन टैन किसी भी तरह के निशान को काफी जिद्दी बना देता है, जिससे पैर व उंगलियां काफी भद्दी नजर आती हैं। लेकिन जब आप सनस्क्रीन लगाती हैं तो इससे सूरज की किरणों का हानिकारक प्रभाव आपकी स्किन पर नजर नहीं आता है।

उंगलियों एक्सफोलिएट करें

निशान वाली इस जगह को एक्सफोलिएट करें।स्किन को एक्सफोलिएट (फेस एक्सफोलिएट करने के टिप्स) करने से जहां पर काला निशान होगा वहां की हिस्से की मृत कोशिकाएं निकलने में मदद मिलती है। इसको करने के लिए आप किसी भी अच्छे स्क्रब का इस्तेमाल कर सकती हैं। इसके लिए आप घर पर आसानी से शुगर स्क्रब तैयार कर सकती हैं। घर पर इस स्क्रब को तैयार करने के लिए आपको दो चम्मच चीनी में 4 चम्मच ऑलिव ऑयल में मिलाना होगा और फिर उंगलियों में निशान वाली जगह पर धीरे धीरे मसाज करना होगा। इसके बाद 15 मिनट पैरों को धो दें। इसको कम से कम हफ्ते में 3 बार करें।