हर किसी को अपनी स्किन से बहुत प्यार होता हैं जिसे खिली-खिली और ग्लो करती हुई बनाने के लिए महिलाएं कई चीजों का इस्तेमाल करती हैं। स्किन को फायदा पहुंचाने के लिए कई घरेलू चीजों का इस्तेमाल किया जाता हैं जो अपने गुणों से स्किन को पोषण प्रदान करते हैं। लेकिन वहीँ कई चीजें ऐसी हैं जिनका सीधा स्किन से संपर्क नहीं किया जाए तो बेहतर हैं क्योंकि ये स्किन को फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकते हैं। आज इस कड़ी में हम आपको कुछ ऐसी चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका स्किन से सीधा संपर्क रैशेज, जलन, खुजली, दाने या पैचेज (चकत्ते) बनने की समस्या का कारण बन सकते हैं। तो आइये जानते हैं इन चीजों के बारे में...

नींबू

इसके एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटी बैक्टीरियल गुणों के कारण ही कई लोग इसे त्वचा और बालों के लिए आजमाए जाने वाले घरेलू नुस्खों में भी शामिल करते हैं। लेकिन इसके उपयोग में सावधानी बरतने की बहुत आवश्यकता है। नींबू अम्लीय होता है, जिससे आपकी त्वचा जल सकती है। इसे किसी फेस पैक में इस्तेमाल करने से पहले थोड़ा डाइल्युट करना जरूरी है। इसके लिए आप नींबू के रस को किसी अन्य चीज में मिलाकर इस्तेमाल करें, जिससे इसका अम्लीय प्रभाव थोड़ा कम होगा। इसके अलावा नींबू के रस को कम मात्रा में इस्तेमाल करें ताकि उसका खराब प्रभाव त्वचा पर न पड़े।

विटमिन-ए और विटमिन-सी

त्वचा के लिए विटमिन-ए और विटमिन-सी दोनों ही बहुत जरूरी हैं। ये दोनों ही विटमिन-त्वचा को ग्लोइंग बनाने, रंग निखारने और दाग-धब्बों को हल्का करने में मददगार होते हैं। लेकिन अगर क्रीम, लोशन या फेस पैक लगाते समय आप विटमिन-ए और विटमिन-सी युक्त चीजों का एक साथ में त्वचा पर उपयोग करेंगी तो ये आपके लिए समस्या की वजह बन सकती हैं। इससे आपकी त्वचा पर जलन से लेकर एलर्जी तक हो सकती है।

बेकिंग सोडा

नींबू की तरह ही बेकिंग सोडा भी सीधे त्वचा पर नहीं लगाना चाहिए। इससे त्वचा में जलन हो सकती है, खासकर सेंसिटिव स्किन वालों को तो इसका उपयोग नहीं करना चाहिए। यह एसिडिक होता है, इसलिए इसे हमेशा पानी के साथ मिलाकर इस्तेमाल करना चाहिए।

टूथपेस्ट

अकसर देखा जाता है कि पिम्पल होने पर लोग उस पर टूथपेस्ट लगा लेते हैं। इससे पिम्पल कुछ छोटा जरूर हो जाता है लेकिन इससे आपकी त्वचा में जलन और रैशेज की परेशानी उत्पन्न हो सकती है। पिम्पल दूर करने के लिए अपनी डाइट पर ध्यान दें।

नमक

नमक खुरदरा होता हैं, जिन्हें त्वचा पर लगाने से उनकी रगड़ से चेहरा छिल सकता है। अगर आपकी त्वचा सेंसटिव है तो इसे किसी पैक में भी मिलाकर लगाने से बचें।

चीनी

शक्कर में ग्लाएकेशन होता है, जो कोलेजन फाइबर को ब्रेक करता है, इससे स्किन एजिंग के साइन्स उम्र से पहले ही दिखने लग जाते हैं। शुगर IGF1 हॉर्मोन को भी बढ़ा सकती है, जिससे ऐक्ने की समस्या जन्म ले सकती है या बढ़ सकती है।'

गर्म पानी

चेहरे को धोते वक्त गर्म पानी का इस्तेमाल न करें। गर्म पानी आपकी त्वचा के सेल्स को नुकसान पहुंचाते हैं और साथ ही चेहरे के नेचुरल मॉइश्चराइजर को खत्म करके स्किन को डल बना देती है। ध्यान रखें कि चेहरा हमेशा गुनगुने पानी से धोएं।

विनेगर

चाहे वाइट विनेगर हो या एपल साइडर विनेगर, इसे सीधे चेहरे पर लगाने के बजाए किसी अन्य चीज में मिलाकर लगाएं। ऐसा नहीं करने पर त्वचा जल सकती है, जिससे पिगमेंटेशन की समस्या हो सकती है

विटमिन-सी और बेंजॉइल पेरॉक्साइड

अगर आप विटमिन-सी और बेंजॉइल पेरॉक्साइड को एक साथ त्वचा पर लगाएंगी तो पाएंगी कि आपकी त्वचा पर वो ग्लो नहीं आ रहा है, जिसकी उम्मीद इन दोनों ही शानदार स्किन केयर एलिमेंट्स से की जाती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बेंजॉइल पेरॉक्साइड विटमिन-सी को डिग्रेड कर देता है! ऐसा इसलिए होता है क्योंकि बेजॉइल पेरॉक्साइड, विटमिन-सी को ऑक्सीडाइज्ड कर देता है।