लम्बे समय से होने लगता है ब्रेकअप का अंदेशा, इसके लिए खुद को करें इस तरह तैयार

रिलेशनशिप में अक्सर देखा जाता है कि नहीं चाहते हुए भी लोग अपने रिलेशन को आगे बढाने की कोशिश करते हैं जिसकी वजह से उस रिलेशन का कोई मतलब नहीं रह जाता हैं। क्योंकि यह रिलेशनशिप सिर्फ नाम की होती है और इसमें कोई खुशियाँ नहीं होती हैं। ऐसे में कई लोग होते है जिन्हें पहले ही अंदेशा हो जाता है कि उनका ब्रेकअप होने वाला है लेकिन बस वो उसे खींचते रहते हैं। इस स्थिति में सबसे पहले खुद को ब्रेकअप के लिए तैयार करने की आवश्यकता होती हैं। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ टिप्स लेकर आए है जिनकी मदद से आप ब्रेकअप से पहले ही खुद को तैयार कर पाएँगे।

* डेट पर जाना बंद करें

आप अपने पार्टनर के साथ डेट एंजॉय करतें है लेकिन बाद में आप इन्हीं चीजों को सबसे ज्यादा मिस करते हैं। ब्रेकअप के लिए खुद को तैयार करने के लिए जरुरी है कि आप पार्टनर के साथ डेट पर जाना बंद कर दें।

* उनकी जरुरतों का ख्याल ना रखें

यह आपके लिए काफी मुश्किल होता है लेकिन यह जरुरी भी होता है। इससे आपका पार्टनर भी आपके बदले व्यवहार के कारण आपसे धीरे-धीरे दूर होने लगता है।

* भविष्य की योजनाएं बनाना बंद करें

आप अक्सर भविष्य के बारे में सोचते रहते हैं और प्लानिंग करते हैं। ब्रेकअप करने जा रहे हैं तो अपने पार्टनर के साथ फ्यूचर प्लानिंग करना बंद कर दें। इससे आपकी भावनाएं आहत नहीं होती है।[ ये भी पढ़ें: ब्रेकअप के बाद कौन सी चीजों से बचना चाहिए ।

* खुद को सिंगल मानना शुरु करें

आपको खुद को सिंगल देखना एक बहुत अलग परिकल्पना होती है। इसके लिए खुद को तैयार करें और खुद को सिंगल व्यक्ति की तरह देखें साथ ही लोगों को अपने रिलेशनशिप स्टेटस के बारे में बताना बंद करें ताकि लोग आपको बार-बार उनकी याद ना दिलाएं।

* भावनाएं शेयर करना बंद करें

पार्टनर के साथ अपनी भावनाएं, उदासी आदि साझा करना बंद करें। धीरे-धीरे एक कम्यूनिकेशन गैप बना लें और खुद को व्यस्त रखना शुरु करें जिससे आपको ब्रेकअप के दर्द का ज्यादा एहसास नहीं होता है।