हेल्थ टिप्स : लहसुन का सेवन बचाता है स्तन कैंसर से

स्तन कैंसर आजकल महिलाओ में बहुत ही हो रही है जिसे बहुत से लोगो से सुना जा सकता है। यहाँ यह समझना बहुत जरूरी है की अलग अलग महिलाओ में स्तन कैंसर के अलग अलग ही लक्षण पाए जाते हैइसीलिए महिलाओ को अपने स्तनों की जाँच समय समय पर करवानी जरूरी होती है।स्तन कैंसर में महिलाओ के स्तनों में गाँठ, त्वचा में बदलाव, इनका सख्त होना, किसी तरल पदार्थ का आना आदि इसके लक्षण होते है जिस पर ध्यान न देने पर कभी कभी स्तनों को जड़ से खत्म करने की नोबत आ जाती है। इससे बचने के कुछ घरेलू नुस्खो के बारे में आज हम आपको बतायेंगे, तो आइये जानते है इस बारे में....

# स्तन कैंसर से बचाव के लिए रोजाना लहसुन का सेवन करने की आदत बना ले यह कैंसर को बढ़ने नही देगा और साथ ही इसकी संभावना कम हो जाएगी।

# कैंसर की संभावना को कम करने के लिए नमक, सोंठ,शमी, मुली, सरसों आदि को समान मात्रा में मिला ले ओस खट्टे छ्ह्च में कम से कम 1 घंटे के लिए भिगो दे और इसके बाद इसे अपने स्तन पर बांध ले।

# इससे बचने के लिए एक गिलास पानी में हर्बल टी का आधा होने तक उबाल ले। उबल जाने के बाद इसे पी जाये।

# पोई पत्तो को पीसकर पिंड बनाकर लेप करे तथा पत्तो को अच्छे से ढककर इस्सकी पट्टी बाधने से स्तन कैंसर की समस्या खत्म हो जाती है।

# इससे बचने के लिए अंगूर का जूस पीने की आदत डाले अगर अंगूर नही हो तो अनार का जूस पीये। ऐसा करने से कैंसर की रोकथाम की जा सकती है।