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अक्सर देखा गया हैं कि भूख लगने और इंतजार ना कर पाने कि वजह से लोग गर्मागर्म खाना खा लेते हैं और जीभ जलने का शिकार हो जाते हैं। ऐसे में कुछ भी खाने में बहुत परेशनी होती हैं और यह पीड़ादायी होता हैं। इसलिए आज हम आपके लिए कुछ ऐसे उपाय लेकर आए हैं जिनकी मदद से मिनटों में जीभ की जलन से राहत पाई जा सकती हैं। तो आइये जानते हैं इन उपायों के बारे में।
- जीभ के जलने पर ठंडी दही का सेवन करें। खाने के दौरान ठंडी दही को कुछ देर मुंह में रखें आराम देगा।
- जीभ जल जाने पर शहद का इस्तेमाल करें। शहद में एंटीबैक्टीरियल और एंटीबायोटिक गुण होते हैं जो जीभ की चोट को जल्दी ठीक करने में मदद करते हैं। इसके अलावा आप चाहें तो देसी घी का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। जीभ के जले हुए हिस्से पर घी लगाएं।
- जीभ के जलने पर पेपरमिंट का भी इस्तेमाल कर सकते हैं। यह जीभ में ठंडक का एहसास तो देगा ही आपकी तकलीफ भी कम होगी। इसके अलावा आईस क्यूब का भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
