सिगरेट पीना स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है। यह तो हम सभी जानते है लेकिन इसके बावजूद कोई लोग इस चेतवनी को अनदेखा करके सिगरेट फूंकते दिखते हैं। ऐसे में उनके शरीर की क्या हालत होती है ये हाल ही में बॉलीवुड के मशहूर सिंगर और म्यूजिक कंपोजर विशाल ददलानी ने बताया है। उन्होंने अपने सोशल अकाउंट पर एक चौंकाने वाला खुलासा किया है। विशाल ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर किया है, इसके कैप्शन में वो एक दिन में 40 से भी ज्यादा सिगरेट फूंकने वाली आदत के बारे में बात कर रहे हैं।

विशाल ने अपने वीडियो के कैप्शन में लंबा-चौड़ा पोस्ट लिखा है। जिसमें उन्होंने लिखा है - '2019 अगस्त के आखिरी दिन मैंने सिगरेट पीना छोड़ा था। 9 सालों तक एक दिन में 40 से भी ज्यादा सिगरेट पीने और एक साल तक वेपिंग (जो सबसे खराब थी), इसके साथ ही कॉन्सर्ट और रिकॉर्डिंग्स के दौरान अपने गले को बुरी तरह नुकसान पहुंचाने के बाद।मेरी आवाज ने लगभग हिम्मत छोड़ ही दी थी। मैंने किसी को पता नहीं चलने दिया लेकिन मैं संघर्ष कर रहा था। मेरी रेंज, कंट्रोल, टोन सब कुछ लड़खड़ा रहा था। धीरे गा पाना लगभग नामुमकिन हो गया था (हर सिंगर को ये पता है कि इसमें लाउड टेक से भी ज्यादा मेहनत लगती है)।'

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I quit smoking on the last day of August 2019. After 9 straight years of 40+ cigarettes a day, and a year of vaping (which was worse!) plus my severe abuse of my vocals at concerts and during recordings...my voice had almost given up. I never let anyone know, but I was struggling. My range, control, tone, everything was wobbling. Singing softly was completely impossible (any singer will agree, that's far more demanding than belting out a loud take!) Everything you've heard from me in the last 2 years, has been nowhere close to 100% of what I actually sound like. BUT...NOW... Almost six months after quitting completely, my voice is almost back to what it used to be. My clean tone has returned, my control is a lot better (not yet perfect, though) and I'm actually happy to be singing again, instead of feeling discomfort and pain. 🤘🏼 Basically...what I'm saying is...if you smoke...quit now.before you damage yourself permanently.

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उन्होंने लिखा- 'पिछले 2 सालों में आपने मुझसे जो भी सुना कहीं से भी मेरा 100 प्रतिशत नहीं था। लेकिन अब। लगभग 6 महीनों तक स्मोकिंग छोड़ने के बाद मेरी आवाज पुराने अंदाज में वापस आ रही है। मेरी साफ टोन वापस आ चुकी है। मेरा कंट्रोल पहले से काफी बेहतर है। मैं फिर से गा पाने की वजह से वाकई काफी खुश हूं। मैं जो कहना चाहता हूं वो ये है कि।। अगर आप सिगरेट पीते हैं तो अभी बंद कर दीजिए। इससे पहले कि आप अपने आपको पूरी तरह खत्म कर लें।'

इस पोस्ट के साथ विशाल ददलानी ने अपनी खूबसूरत आवाज में 'किन्ना सोणा' गाना गाते हुए वीडियो भी शेयर किया है।