कोरोना से बचने के लिए मलाइका लेती हैं ये स्पेशल ड्रिंक, शेयर की रेसिपी
By: Pinki Sun, 05 July 2020 11:58:59
कोरोना संक्रमण पूरी दुनिया में तेजी से बढ़ रहा है। इस संक्रमण से बचने के लिए शरीर की इम्युनिटी को बढ़ाने पर जोर दिया जा रहा है। पीएम नरेंद्र मोदी ने भी देशवासियों से अपील की है कि सभी को अपनी इम्युनिटी बेहतर करने के लिए गुनगुना पानी पीना चाहिए और काढ़ा को भी अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए। हाल ही में मलाइका अरोड़ा (Malaika Arora) ने भी एक स्पेशल रेसिपी शेयर की है जिसके सहारे लोग अपनी इम्युनिटी (Immunity) को बेहतर कर सकते हैं।
उन्होंने एक वीडियो शेयर किया और कैप्शन में लिखा, ये मेक इन इंडिया होम रेसिपी है। ये बरसों पुराना पारंपरिक तरीका है जिससे अपनी इम्युनिटी को बढ़ाया जा सकता है। आंवला, एप्पल सिडेर विनेगर, आर्गेनिक हल्दी, अदरक और पेपरकॉर्न के सहारे आप इस मैजिक ड्रिंक को बना सकते हैं। इस क्लिप में देखा जा सकता है कि मलाइका आंवला, अदरक, हल्दी और पेपरकॉर्न को मिक्सर में डालती हैं। इसके अलावा वे थोड़ा सा एप्पल विनेगर और पानी भी डालती हैं। इस ड्रिंक में विटामिन सी भरपूर मात्रा में है और इससे इम्युनिटी काफी बेहतर होती है।
मलाइका ने इसके अलावा सही पानी पीने का तरीका भी शेयर किया था। उन्होंने कहा था कि बैठकर धीरे-धीरे पानी पीना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद होता है।
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