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आपने यह बात तो सुनी ही होगी की बादाम खाने से दिमाग तेज होता हैं। लेकिन क्या आप यह जानते हैं कि बादाम जिस तरह आपके दिमाग के लिए लाभदायक है उसी तरह चहरे पर खूबसूरती बढाने के लिए भी उपयोगी हैं। जी हाँ, बादाम से बने फेसपैक चहरे को निखार देते हैं और आपको खूबसूरती को बढाने का काम करते हैं। आज हम आपके लिए बादाम से बने कुछ फेसपैक लेकर आए हैं जो मिनटों में तैयार हो जाते हैं और चहरे पर इंस्टेंट ग्लो लेकर आते हैं। तो आइये जानते हैं बादम्म के इन फेसपैक के बारे में।
बादाम, बेसन और हल्दी का फेस पैक
एक बाउल लें और उसमें बादाम पाउडर, हल्दी पाउडर और बेसन डालें। अब इसमें गुलाब जल डालें और इस मिश्रण को अच्छे से मिलाएं। आप इसमें कच्चे दूध का या दही का इस्तेमाल भी कर सकते हैं। इसके बाद आप इसमें 1 चम्मच शहद डालें और इन्हें अच्छे से मिलाएं।पेस्ट तैयार होने के बाद आप इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट रखने के बाद जब यह सूख जाए, तो चेहरा धो लें। इसमें मौजूद हल्दी आपकी त्वचा को चमकदार बनाने के लिए बेहद फायदेमंद होती है।
बादाम और दूध से बना फेस मास्क
सबसे पहले आप एक बाउल लें। अब आप उसमें 1 टेबल स्पून बादाम पाउडर और 2 टेबल स्पून कच्चा दूध डालें। इन दोनों को अब आप अच्छे से मिलाएं, जब तक कि यह एक गाढ़ा पेस्ट जैसा और सॉफ्ट न बन जाए। अब इसके बाद आप इस मास्क को अपने चेहरे और गर्दन पर अच्छे से लगाएं और 15-20 मिनट रखने के बाद आप अपने चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें।टैनिंग के लिए आप इस होममेड मास्क को अपने हाथों और पर भी लगा सकते हैं। इससे आपको सनबर्न व टैनिंग से छुटकारा मिलेगा।
बादाम, दूध और ओट्स फेस पैक
इसके लिए आप सबसे पहले बाउल में 2 टेबल स्पून बादाम पाउडर और 2 टेबल स्पूर पीसे ओट्स लें। आप ग्राइंडर की मदद से बादाम और ओट्स को पीसकर पाउडर बना सकते हैं। अब आप इसमें 3 टेबल स्पून कच्चा दूध डालें और इसे मिलाएं। ध्यान रखें, इसमें गांठ न बने और यह अच्छे से मिलना चाहिए। इस मास्क का अपने चेहरे पर लगाने से पहले अब आप अपने चेहरे को कॉटन की मदद से गुलाब जल से साफ कर लें। अब आप इस मास्क को अपने चेहरे पर लगा लें और लगभग 20 मिनट तक लगा रहने दें। कोशिश करें आप इसे ऐसे समय में लगाएं, जिसके बाद आपको घर से बाहर नहीं जाना हो, आप इसे रात के समय भी लगा सकते हैं। 20-30 मिनट रखने के बाद आप अपने चेहरे को धो लें और मॉइश्चराइजर लगा लें। यह फेस पैक आपको ग्लोइंग स्किन पाने में मदद करेगा।
