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नमक भोजन का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा होता हैं जिसके बिना भोजन बेसव्द लगता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि भोजन का स्वाद बढ़ाने वाला यह नमक आपक चहरे की सुंदरता बढ़ाने का काम भी करता हैं। जी हां, नमक में मौजूद तत्व त्वचा और बालों में निखार लाने का काम करते हैं। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आखिर खूबसूरती पाने के लिए नमक का इस्तेमाल कैसे किया जाए। तो आइये जानते हैं इसके बारे में।
- नमक के पानी से नहाने से शरीर में मौजूद गंदगी, प्रदूषण और हानिकारक बैक्टेरिया खत्म हो जाते हैं। नमक शरीर को साफ और चमकदार बना देता है। नहाने के पानी को गुनगुना कर लें उसमें एक कप नमक डाल लें फिर नमक को पानी में अच्छे से घोल लें। अब इस पानी में करीब दस से पंद्रह मिनट के लिए बैठें, इसके बाद आप नॉर्मल पानी से नहा लें।
- आप नमक का इस्तेमाल स्किन टोनर के तौर पर भी कर सकते हैं। यह आपके त्वचा को कील-मुहांसे से बचाता है। साथ की आपके स्किन के पोर्स को खोलता है।
- आपके स्किन पर मौजूद डेड सेल्स को भी हटाने का काम करता है नमक। इसके लिए आप एक चौथाई कप नमक में नारियल तेल या फिर ऑलिव ऑयल को मिक्स करें। अपने चेहरे के साथ-साथ शरीर के बाकी हिस्सों पर भी लगाएं फिर इसे नार्मल पानी से साफ कर लें।
- चार चम्मच शहद में कुछ समुद्री नमक को मिलाएं फिर उसे अच्छे से पेस्ट बना लें, अब इस पेस्ट को अपने चेहरे पर लगाए। करीब 15 से 20 मिनट बाद इसे हल्के गर्म पानी से मसाज करते हुए साफ करें, थोड़ी देर बाद इसे ठंडे पानी से साफ कर लें, ऐसा करने से आपका चेहरा निखर जाएगा।
