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आज के समय में शरीर को सही पोषण ना मिल पाने की वजह से बालों का कमजोर होना आम बात हैं। गलत आदतों और लाइफस्टाइल की वजह से झड़ते, कमजोर बालों की समस्या आजकल आम हो गई है। ऐसे में जरूरी हैं कि बालों को उचित पोषण दिया जाए और इन्हें मजबूती प्रदान की जाए। इसलिए आज हम आपके लिए एक बेहतरीन नुस्खा लेकर आए हैं जिसकी मदद से महीनेभर में बालों के झड़ने की समस्या को दूर किया जा सकता हैं। तो आइये जानते हैं इसके बारे में।
आवश्यक सामग्री
- मेथी दाना या पाउडर 1 चम्मच
- आंवला पाउडर 1 चम्मच
- गुनगुना पानी
- एलोवेरा जैल
बनाने का तरीका
सबसे पहले पानी को हल्का गुनगुना गर्म कर लें। अब इसमें मेथी दाना या पाउडर और आंवला पाउडर डालकर रातभर के लिए भिगो दें। अब सुबह इसे तब तक पकाएं जब तक यह आधा ना हो जाए।
इस्तेमाल करने का तरीका
सबसे बालों को शैंपू से धो लें। अब बालों की ग्रोथ के हिसाब से इसमें एलोवेरा जैल अच्छी तरह मिक्स करें और स्कैल्प पर लगाकर अच्छी तरह मसाज करें। फिर इसे कम से कम 2 घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद गुनगुने पानी व शैंपू से बाल धो लें। हफ्ते में कम से कम 2-3 बार ऐसा करने से आप खुद फर्क महसूस करेंगे।
