अक्सर जिम जाने से बॉडी में खिंचाव या डिलीवरी के बाद महिलाओं के शरीर पर स्ट्रेच मार्क्स होने लगते हैं, जो महिलाओं की ख़ूबसूरती को घटाने का काम करते हैं। इन स्ट्रेच मार्क्स से निजात पाने के लिए महिलाऐं ना जाने कितने जतन करती हैं और कई टमेंट का सहारा लेती हैं। जबकि इन स्ट्रेच मार्क्स से आसानी से घर पर ही छुटकारा पाया जा सकता हैं। आज हम आपको एक ऐसा घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं, इसकी मदद से आसानी से स्ट्रेच मार्क्स से छुटकारा पाया जा सकता हैं। तो आइये जानते हैं इस उपाय के बारे में।

* आवश्यक सामग्री:

- कोको बटर (मक्खन)
- कॉफी पाउडर

* इस्तेमाल करने का तरीका

1 चम्मच कॉफी पाउडर में 1 चम्मच पिघला हुआ कोको बटर(मक्खन) मिलाकर इस पेस्ट को थोड़ी देर के लिए ऐसे ही रख दें। फिर 10-15 मिनट बाद चेहरे पर इस पेस्ट से स्क्रब करें। फिर चेहरे को हल्के गर्म पानी से धो लें। बेहतर रिजल्ट के लिए इस स्क्रब को हफ्ते में 3 से 4 बार इस्तेमाल करें।

* स्क्रब के फायदे

कॉफी में कैफीन की मात्रा अच्छी होती है, जो स्ट्रेच मार्क्स हटाने में काफी कारगर साबित होता है। इसके अलावा कैफीन त्वचा पर कसाव लाते है और ब्लड सर्कुलेशन बेहतर रखता है। वहीं कोको बटर स्कीन को मॉइस्चराइज करने साथ हाइड्रेट भी रखता है। इन दोनों का मिलाकर लगाने से काफी फायदा मिलता हैं।