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केला पौष्टिक आहार हैं जिसे अधिकतर लोग खाना पसंद करते हैं। लेकिन जब केला ज्यादा पाक जाता हैं तो लोग उसे फेंक देते हैं। जबकि इस केले का इस्तेमाल आपको सुदरता दिला सकता हैं। जी हाँ, पकने के बाद केले में मौजूद माइक्रोन्यूट्रिएंट्स और बायो न्यूट्रिएंट्स कई गुना और बढ़ जाते हैं। ऐसे में इसे फेंकने के बजाए केले का पैक बनाया जा सकता हैं जो कि स्किन से झुर्रियों को मिटाता है और स्किन को टाइट करता है। तो आइये जानते हैं इसके इस्तेमाल के तरीके के बारे में।
आवश्यक सामग्री
पका हुआ केला - 1
शहद - 2 छोटे चम्मच
एलोवेरा जेल - 1 चम्मच
नारियल तेल - 1 चम्मच
बनाने की विधि
सभी चीजों एक ब्लेंडर में डालें। फिर अच्छी तरह से उसका पेस्ट बना लें। पेस्ट बनने के बाद इसे एक बाउल में ट्रांसफर कर लें। आपकी मसाजिंग क्रीम तैयार है। आप चाहें तो इस पेस्ट में दही डालकर इसे हेयर मास्क के तौर पर भी यूज कर सकती हैं। इसके अलावा आप इससे फेशियल करने के दौरान इस पैक में अपनी मनचाही फेस क्रीम भी मिला सकती हैं।
लगाने का तरीका
जरूरतभर की क्रीम को अपने हाथों में लें और चेहर पर लगाएं। फिर धीरे-धीरे सर्कुलर मोशन में अपने चेहरे की मसाज करें। इसके अलावा चेहरे पर कुछ एक्यूप्रेशर प्वाइंट भी होते हैं, जिन्हें दबाने से चेहरे पर निखार आता है, इसलिए मसाज के दौरान उन्हें दबाना न भूलें। लगभग 5-7 मिनट तक मसाज करने के बाद इसे चेहरे पर 10 मिनट तक लगाए रखें। फिर अपने चेहरे को सादे पानी से धो लें।
