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डार्क अंडरआर्म्स की समस्या लड़के-लड़कियों में आम बात हो गई है। वैसे तो अंडरआर्म्स की समस्या से निजात पाने के लिए बाजारों में कई तरह के ब्यूटी कॉस्मेटिक क्रीम्स उपलब्ध है लेकिन हम आपको इन्हें यूज करने की सलाह फिलहाल नहीं देंगे। क्योंकि आपके घर की रसोई में ऐसी कई चीजें रखी हैं, जिन्हें अगर आप हर रोज कुछ मिनट उपयोग में लगाएंगे तो आपके अंडरआर्म्स का कालापन कुछ ही दिनों में दूर हो जाएगा आइए, जानते हैं कुछ खास होम रेमेडीज के बारे में...
नींबू
नहाने से पहले रोज सिर्फ 10 मिनट आधा नींबू लेकर उसे 5-5 मिनट के लिए दोनों अंडरआर्मस में रगड़ें। इसके बाद कुछ देर उसे ऐसे ही छोड़ दे। ताकि नींबू का रस कुछ देर आपके आर्मपिट की स्किन पर काम कर सके। इसके बाद नहाते समय ताजे पानी से साफ कर ले। नींबू लगाने की वजह से आपको साबुन या कोई शॉवर जैल लगाने की भी जरूरत नहीं होगी। आपको बता दे, नींबू में साइट्रिक एसिड होता है, जो हमारी स्किन को काला बनाने वाले मेलानिन को कम करने में मदद करता है। इसी वजह से नींबू लगाने से हमारी स्किन फेयर हो जाती है। इस प्रक्रिया को करीब दो हफ्तें तक लगातार करे और फिर फायदा आपको दिखने लगेगा।
कच्चा आलू
अंडरआर्म्स की रंगत सुधारने में कच्चा आलू आपकी मदद करेगा। रोजाना सिर्फ 20 मिनट तक कच्चे आलू की अंडरआर्म्स पर मसाज आपको मात्र 7 दिनों में बेहतर परिणाम दे देगी। इसके लिए पहले आप एक छोटे कच्चे आलू को धुलकर छील लीजिए और अब इसे बारीक साइट से कद्दूकस कर लीजिए। इस दौरान आलू का कुछ जूस भी निकलेगा इस जूस को फेंके नहीं। सबसे पहले कसे हुए आलू का गूदा उठाकर उससे दोनों अंडरआर्म्स में 10-10 मिनट के लिए मसाज करें। फिर प्लेट में बचा हुआ आलू का रस कॉटन की मदद से अंडरआर्म्स में लगाएं और 10 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें। इसके बाद नहा लें।
एलोवेरा
एलोवेरा आपकी अंडरआर्म्स को क्लीन और फेयर बना सकते है। आप एलोवेरा लीफ का छोटा-सा हिस्सा काट लीजिए और उसके ऊपर का हरा कांटेदार छिलका हटा लीजिए। बाकी बचे गूदे को और उससे निकल रहे रस को आप अपनी अंडरआर्म्स पर लगाइए। और गूदे की मदद से आर्म्स में मसाज कीजिए। दरअसल, एलोवेरा में कई विटमिन्स और मिनरल्स होते हैं। जो स्किन की डलनेस और डेडसेल्स को दूर करने का काम करते हैं। अगर एक सप्ताह तक दिन में दो बार आप एलोवेरा से अंडरआर्म्स की मसाज करेंगी तो आपको बेहतर परिणाम देखने को मिलेगा। एलोवेरा जेल या प्लांट से ली गई लीफ से आप कम से कम 10-10 मिनट तक दोनों अंडरआर्म्स की मसाज करें और 5 से 7 मिनट इसे लगा रहने देने के बाद नहा लें।
हमने आपको तीन तरीके बताए है जिनकी मदद से आप अपने अंडरआर्म्स के कालेपन को दूर कर सकते है। आप इन में एक उपाय को नियमित करे फायदा होगा।
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