आपकी खूबसूरती को निखारने में जितना महत्व आपके चहरे का हैं उतना ही आपके नाखूनों का भी हैं। नाखून की सुंदरता बढ़ाने के लिए महिलाएं अपने फैशन में नेल आर्ट्स और नेल एक्सटेंशन भी शामिल करती हैं। लेकिन इसके लिए जरूरी हैं कि आपके नाखून लंबे और मजबूत हो। अक्सर काम करते समय या बर्तन धोते समय नाखून टूटने लगते है और ये कमजोर भी हो जाते हैं जिसकी वजह से नाखून की सुंदरता कम होने लगती हैं। ऐसे में अज हम आपके लिए कुछ ऐसे घरेलू नुस्खें लेकर आए हैं जिनकी मदद से नाखून को स्वस्थ और हेल्दी बनाया जा सकता हैं। तो आइए जानते हैं इन उपायों के बारे में...
नाखूनों को मॉश्चराइज करेंनाखूनों को मजबूत बनाने के लिए नाखूनों को मॉश्चराइज करें। क्योंकि साफ-सफाई का काम करने से या लगातार हाथ धोने की वजह से नाखून कमजोर हो जाते हैं और टूटने लगते हैं। इसलिए नाखूनों को मजबूत रखने के हाथों में लगाने वाली क्रीम का इस्तेमाल करें और नाखूनों को मॉश्चराइज करें।
संतरे का जूसअगर आप अपने नाखून को कुछ ही दिनों में लंबे और मजबूत करना चाहती हैं, तो इसके लिए संतरे के जूस का इस्तेमाल करें। संतरे का जूस आपके नाखूनों को मजबूत बनाती हैं, जिससे आपके नाखून जल्दी टूटते नहीं हैं। साथ ही कुछ ही दिनों में लंबे हो सकते हैं। इसका इस्तेमाल करने के लिए संतरे के जूस को करीब 10 मिनट तक अपने नाखून पर लगाएं। इसके बाद गुनगुने पानी से अपने हाथों को धो लें। नियमित रूप से सप्ताह में 2 से 3 बार इस नुस्खे को आजमाने से नाखून लंबे और मजबूत हो सकते हैं।
नारियल के तेलनाखूनों को मजबूत बनाने के लिए नारियल के तेल का इस्तेमाल करें। नाखूनों में नमी बनाए रखने के लिए नारियल के तेल से मालिश करें। नारियल के तेल से मालिश नाखून मजबूत और चमकदार होते हैं। एक कटोरी में नारियल तेल को गर्म करें। अब इससे अपनी उंगलियों और नाखूनों की सर्कुलर मोशन में मालिश करें। इसे रात में सोने से पहले इस्तेमाल करके रातभर के लिए छोड़ दें। फिर सुबह गुनगुने पानी से उंगलियों और नाखूनों को धो लें। ऐसा रोज रात को सोने से पहले कर सकते हैं।
नींबू का रसनाखून बढ़ाने के घरेलू उपाय के तौर पर नींबू का उपयोग किया जा सकता है। इस्तेमाल के लिए सबसे पहले कटोरी में एक चम्मच नींबू का रस और ऑलिव ऑयल मिला लें। अब इस मिश्रण को माइक्रोवेव में 20 सेकंड के लिए गर्म करें। फिर इसमें अपनी उंगलियां 10 मिनट तक डुबोकर रखें। इस विधि को हर रोज आजमा सकते हैं। वैकल्पिक रूप से नींबू के टुकड़े को नाखून पर पांच मिनट तक रगड़ें। इसके बाद नाखून को गुनगुने पानी से धो लें। ऐसा प्रति दिन एक बार कर सकते हैं।
लहसुननाखून को तेजी से बढ़ाने के लिए लहसुन का इस्तेमाल किया जा सकता है। इसके लिए लहसुन को दो टुकड़ों में काट लें। अब इसे करीब 10 मिनट के लिए अपने नाखूनों पर रगड़ें। इसके बाद गुनगुने पानी से अपने नाखून को धो लें। नियमित रूप से कुछ दिनों तक इस विधि को अपनाने से नाखून तेजी से बढ़ सकते हैं।
ऑलिव ऑयल ऑलिव ऑयल के इस्तेमाल से आपके नाखून लंबे और मजबूत हो सकते हैं। इसमें मौजूद विटामिन ई नाखूनों को पोषण प्रदान करते हैं, जिससे आपके नाखून में ब्लड फ्लो बेहतर होता है। इससे नाखून की ग्रोथ अच्छी होती है। इस्तेमाल के लिए सबसे पहले जैतून के तेल को हल्का गर्म करें। रात को सोने से पहले इससे पांच मिनट तक अपने नाखून और क्यूटिकल की मालिश करें। फिर दस्ताने पहन लें और रातभर के लिए इसे लगा रहने दें। इसके अलावा, गर्म जैतून के तेल में 15 से 20 मिनट तक अपनी उंगलियों को डुबोकर रख सकते हैं। इस प्रक्रिया को प्रति दिन एक बार दोहरा सकते हैं।
एप्पल साइडर वेनिगरएक चम्मच घिसा लहसुन लें और उसमें एक चम्मच एप्पल साइडर वेनिगर मिलाएं। इसे अपने नाखूनों पर लगाकर 10 मिनट के लिए छोड़ दें। इसके बाद हाथों को साफ पानी से धो लें।
वैसलीनरात को सोने से पहले गुनगुने पानी से हाथों को अच्छी तरह से धो लें। इसके बाद नाखून और उसके आसपास वाले भाग में अच्छी तरह वैसलीन लगा कर लगभग 5 मिनट तक मालिश करें। अब दस्ताने पहनकर सो जाएं और सुबह साफ पानी से हाथों को धो लें। ऐसे प्रतिदिन सोने से पहले कर सकते हैं।