कच्चा दूध जितना हमारी सेहत के लिए फायदेमंद हैं उतना तो गर्म किया हुआ दूध भी नहीं। कच्चे दूध से हमें प्रोटीन, कैल्शियम और चिकनाई से भरपूर तत्व मिलते हैं, जो कि हमारी शरीर की खूबसूरती के साथ -साथ चेहरे में भी निखार के लिए बहुत फायदेमंद हैं। हर स्त्री अपनी त्वचा को सुन्दर बनाने के लिए सौन्दर्य प्रसाधनों का उपयोग करती हैं, उसकी जगह कच्चे दूध से किये गए उपाय चेहरे की सुन्दरता को खूब बढ़ता हैं। तो आइये आज हम बताते हैं आपको किस तरह कच्चे दूध से चेहरे पर निखार आता हैं।
* कच्चे दूध में थोड़ा सा बेसन मिलाकर इससे चेहरा ,गर्दन साफ करने से चेहरे में चमक आ जाती है।
* कच्चे दूध का प्रयोग हम बाल धोने के लिए भी कर सकते है। यें बालों के लिए भी फायदेमंद साबित हुआ है।
* दूध में शहद मिलाकर पीने से आपके शरीर और शरीर के समुचित कार्य में भी मदद मिलती है। यह बात तो शायद लगभग हर कोई जानता होगा। लेकिन क्या आप जानते हैं कि शहद और दूध आपकी त्वचा के लिए भी कई फायदे हैं। शहद और दूध में मौजूद सामग्री त्वचा की रंगत को निखारने के साथ उसे चमकदार और स्वस्थ बनाने में भी मदद करती है।
* त्वचा को साफ करने के लिए दूध एक बेहतरीन क्लींजर है। कच्चे दूध में कॉटन का एक टुकड़ा डुबोएं और इससे चेहरे को साफ करें। उसके बाद साफ पानी से चेहरे को धो लें। अगर आप हर रोज कच्चे दूध से अपना चेहरा साफ करेंगी तो आपकी त्वचा खिल उठेगी।
* चेहरे के ब्लैकहैड, व्हाइटहेड्स,फोड़े फुंसी और त्वचा संबंधित परेशानीयों से मुक्ति पाने के लिये और चेहरे पर गुलाबीपन लाने के लिये कच्चे दूध में दलिया को मिलाकर अपने चेहरे पर लगायें लगाने के बाद इसे 8 से 10 मिनिट तक सूखने के लिये छोड़ दे। ऐसा करने से चेहरे के दाग धब्बे तो दूर होगें ही कुछ ही दिनों में चेहरा फूल की तरह खिल जायेगा।
* गुलाब की पखुंडियों को पीसकर आधा ग्लास कच्चे दूध में 30 मिनट तक भिगोएं, फिर इस पेस्ट को धीरे-धीरे पूरे चेहरे पर लगाएं। थोड़ी देर बाद इसे हल्के हाथ से मलें , सूखने पर ठंडे पानी से धुल दें, त्वचा गुलाबी और नर्म हो जाएगी।
* पपीते में एक प्रकार का एंजाइम होता है जो कि डेड स्किन को निकाल कर चेहरे के दाग-धब्बों को दूर करता है। अगर आपके चेहरे पर झुर्रियां, दाग-धब्बे हों तो पपीते का गूदा निकालकर उसे कच्चे दूध में मिलाकर अच्छी तरह से फेंट लें। जब इसका अच्छा गाढ़ा सा लेप तैयार हो जाये, तो इसे अपने चेहरे में 10 मिनिट तक लगा रहने दें। जब यह सूखने लगें, तो फिर से हाथ में थोड़ा सा दूध लेकर हल्के-हल्के से चेहरे की मसाज करते हुये चेहरे को पानी से धो लें। आप थोड़ी ही देर में एक अच्छी सी चमक अपने चेहरे पर देखेगें।
* अगर आपकी त्वचा ड्राई है तो हर रोज दो चम्मच दूध की मलाई में एक चम्मच शहद मिलाकर अपनी त्वचा पर लगाएं। इससे त्वचा की खुश्की ख़त्म होगी और आपकी त्वचा ग्लो करने लगेगी।