न्यूज़
गर्मियों का मौसम जारी हैं और सभी की चाहत हैं कि कुछ ऐसी ड्रिंक पी जाए जो स्वादिष्ट होने के साथ ही शरीर को ठंडक भी प्रदान करें। ऐसे में आज हम आपके लिए पपाया स्ट्रॉबेरी स्मूदी बनाने की Recipe लेकर आए हैं जो आपको तारोंताजा रखेगी और आपकी थकान को दूर करेगी। तो आइये जानते हैं इस Recipe के बारे में।
आवश्यक सामग्री
- 3/4 कप पपीता (कटा हुआ)
- आधा कप स्ट्रॉबेरी (कटी हुई)
- 1 टीस्पून शहद
- आधा कप कंंडेंस्ड मिल्क
- आधा कप दही|
- 1/3 कप आइस क्यूब्स
- गार्निशिंग के लिए नींबू के 2 स्लाइसेस
बनाने की विधि
- थोड़े-से कटे हुए पपीता और स्ट्रॉबेरी अलग से रखें।
- स्मूदी बनाने के लिए ब्लेंडर में सारी सामग्री को मिलाकर ब्लेंड कर लें।
- ठंडा होने के लिए फ्रिज में एक-डेढ़ घंटे तक रखें।
- स्मूदी को ग्लास में डालकर बचे हुुए पपीता-स्ट्रॉबेरी के टुकड़े डालें।
- किनारे पर लेमन स्लाइसेस लगाकर सर्व करें।
