कोरोना महामारी के इस मुश्किल वक्त में भी कई जिंदगियां खिलखिला रही हैं, कोरोना काल में कई महिलाएं नन्हे मेहमान को इस दुनिया में लाने वाली है । ऐसे में उनके मन में यह सवाल जरुर होगा की इस महामारी के समय अपने शिशु को स्वस्थ कैसे रखेंगी? आप निराश बिलकुल ना होइए आज हम आपके लिए ऐसे कुछ टिप्स लेकर आये है जिन्हें अपनाकर आप अपने नवजात का ख्याल रख सकेंगी। तो चलिये डालिए इनपे एक नजर।
- अपने घर आए नए मेहमान को कोविड 19 से बचाने के लिए सबसे बेहतर तरीका है सोशल डिस्टेंसिंग। अगर आप अपने शिशु को सभी को दिखाने या सबसे मिलाने के लिए उत्साहित हैं तो इसके लिए आप सोशल मीडिया एप जैसे कि स्काइप, व्हट्सएप वीडियो कॉल, फेसबुक वीडियो कॉल, फेसटाइम या ज़ूम का सहारा ले सकते ह। जो लोग आपके घर में पहले से मौजूद हैं उन्हें अच्छे से हाथ धोने और साफ सफाई के बाद ही शिशु को छूने दें।
- अगर आपके घर में ही किसी में कोविड 19 के लक्षण नजर आ रहे हैं तो उसे बच्चे और परिवार से थोड़ा दूर रखें। आप उसे क्वारंटाइन भी कर सकते हैं। बच्चे को बाहर ले जाने से परहेज करें ताकि वो किसी भी तरह से वायरस के संपर्क में ना आए।
- नवजात शिशु के लिए मां का स्तनपान करना काफी जरूरी होता है। ऐसे में बच्चे को छूने से पहले हाथ धोना और स्तनपान करते समय फेस मास्क पहनना जैसे एहतियात शामिल हैं। अगर मां शिशु को स्तनपान करा रही हैं या हाथ से दूध निकाल रही है, तो उसे किसी भी बोतल या पंप के हिस्सों को छूने से पहले अपने हाथों को धोना चाहिए।
- अगर किसी करणवश आपको नवजात शिशु को घर से बाहर लेकर जाना पड़े तो उसे पूरी सावधानी के साथ लेकर जाए । बच्चे को अच्छे से ढक कर ही लेकर जाए , बाहर किसी भी जगह को छुए नही और सेनीटाईजर को हमेशा अपने साथ रखे ताकि बार बार आप उससे हाथ धोते रहे ।