सेक्स एक ऐसा शब्द है जिसका नाम सुनते ही लोग ख्यालों में खो जाते हैं और अपने प्यार को याद करने लगते हैं। आज हम सेक्स किस समय किया जाना चाहिए उसके बारे में बात करने जा रहे हैं। क्योंकि अक्सर लोगों में सेक्स को लेकर यही भ्रम होता है कि किस समय किया जाए। वैसे तो इंसान अपनी इच्छा औए वासना के अनुसार कभी भी सेक्स कर लेता है। लेकिन रिसर्च के मुताबिक सुबह के समय किया गया सेक्स को सबसे उचित बताया गया हैं। अब सुबह के समय सेक्स क्यों फायदेमंद हैं वो हम बताते हैं आपको।
* एक रिसर्च के अनुसार सुबह के समय में सेक्स करने से वीर्य की गुणवत्ता 12 प्रतिशत बढ़ जाती जाती है, इसलिए जिस किसी भी महिला को गर्भधारण करने में परेशानी होती हैI वे महिलाये सुबह के समय सेक्स करे इससे गर्भधारण करने की संभावना बढ़ जाती हैंI इसके साथ ही कई सेक्स सम्बन्धी समस्याओं से भी छुटकारा मिलता है।
* सुबह के समय सेक्स करने से इम्योनोग्लोबिन ए नामक एंटीबाडी तत्ब बनता हैI जो शरीर की प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है, जिससे आप जल्दी बीमार नहीं पड़ते हैंI तथा ये दुसरे संक्रमण का खतरा भी 30 प्रतिशत तक कम कर देता है।
* सुबह के समय सेक्स करने से शरीर में एस्ट्रोजन का स्तर तेजी से बढ़ता हैI जिससे लिंग में अधिक कड़ापन आ जाता है, इससे आक्सीजन का संचार अच्छी तरह से बालो तथा त्वचा में होता हैI इससे आपकी त्वचा तथा बालो सम्बंधी समस्याएं दूर हो जाती हैं, तथा आपकी त्वचा दमकने लगती है।
* रिसर्च के अनुसार यदि कोई कपल सफ्ताह में 3 दिन सेक्स करता हैI तो इससे हार्ट अटेक का खतरा कम हो जाता है, इसलिए संभव हो सके तो रात की जगह सुबह के समय सेक्स करे और अपने स्वास्थ को स्वस्थ रखे।
* सुबह के समय हमारा दिमाग बिलकुल शांत होता है और सभी परेशानियों से मुख्त होता है। उस समय हमारा पूरा नियंत्रण होता हैI हमारे दिमाग पर और यदि आप सुबह के समय सेक्स करते हैं। तो आपका वीर्य भी बहुत देर में निकलता है जिससे शीघ्रपतन नहीं होता है।