बारिश का मौसम हो और उसमें बच्चे नहाते हुए ना दिखें यह तो हो ही नहीं सकता हैं। महीनों की तेज गर्मी के बाद मौसम में आई इस ठंडक का मजा कौन नहीं लेना चाहेगा। हवा के तेज झोंकों के साथ बारिश की बूंदों का मजा बच्चों के चेहरे पर एक बड़ी मुस्कान लेकर आता हैं। लेकिन वह मुस्कान तब मुरझाने लगती है जब मानसून की बीमारियाँ बच्चों पर हावी होने लगती हैं। तो ऐसे में बच्चों की मुस्कान को बनाए रखने के लिए कई सावधानियां बरतने की जरूरत हैं, जिससे बच्चे भी खुलकर इस मौसम का मजा ले सकें। तो आइये जानते हैं कौनसी सावधानियां बरतनी चाहिए पेरेंट्स को इस मानसून में।
* बच्चों को बारिश में ज्यादा न भीगने दें।
* बच्चों को ज्यादा देर भीगे हुए कपड़ों में न रहने दें।
* अगर बच्चे बरसात में भीग भी जाते हैं तो उनका सिर और बदन अच्छे से पोंछकर रखें।
* बाजार में बिकने वाली खुली चीजों को बच्चों को बिल्कुल ना खाने दें। इसके अलावा कच्चा और ठंडा खाना भी ना खिलाएं।
* बच्चों को पानी उबालकर या फिल्टर करके ही दें। स्कूल जाने वाले बच्चों को इस मौसम में घर से पानी की बोतल देकर ही भेजे।
* बच्चों के हाथों एवं नाखूनों की सफाई पर विशेष ध्यान दें।
* बच्चों में हर बार खाना खाने से पहले और खाना खाने के बाद साबुन से हाथ धोने की आदत डालें।
* मच्छरदानी का प्रयोग जरूर करें।
* जॉन्डीस से बचाने के लिए छोटे बच्चों को टीका लगवाना ना भूले।
* तीन-तीन साल के अंतराल पर बच्चों को टायफाइड का टीका लगवाएं।
* इस मौसम में सूती कपड़े बच्चों के लिए ज्यादा अच्छे रहेंगे।
* बच्चों को दाल व अन्य हल्का भोजन खिलाएं। यदि आप चाहें तो अंडों को नाश्ते में शामिल करना एक अच्छा विकल्प होगा।
* बच्चों को सीजनल फ्रूट जैसे मौसमी और संतरे जरूर दें। इनमें विटामिन सी होता है जो इम्यूनिटी बढ़ाने का काम करता है।