सर्दियां शुरू हो चुकी ऐसे में बच्चों में खांसी की समस्या आम है। सर्दियों का मौसम अपने साथ कई बीमारियां लेकर भी आता है। खासकर ये मौसम बच्चों के लिए काफी परेशानी भरा होता है। वे जल्दी खांसी के शिकार हो जाते हैं। ऐसे में माता-पिता को खांसी में बच्चों को क्या खिलाना चाहिए। ये सवाल बहुत सारे पैरेंट्स के मन में आता है ताकि उनका बच्चा जल्दी से जल्दी ठीक हो सके। खांसी में आप बच्चों को कई तरह के घरेलू उपाय की मदद से भी ठीक कर सकते हैं। लेकिन बच्चों को जल्दी ठीक करने के लिए आप बच्चों को किसी भी मेडिकल शॉप से कोई भी दवाई लाकर न दें। यह उनके लिए हानिकारक हो सकता है। साथ ही खांसी की समस्या गंभीर हो सकती है। इस आर्टिकल के जरिये हम आपको बताने वाले है आप घर की चींजो से बच्चे की खांसी को दूर कर सकते है।
क्या है कारण?बच्चों की खांसी का उपाय करने से पहले आपको ये जानना जरूरी है कि, आखिर बच्चे को ये खांसी किस वजह से हुई है और किन तरीकों से आप इन्हे दूर कर सकते है।
अस्थमा
अगर आपके बच्चे को अस्थमा की परेशानीहै तो आपको सर्दियों में
उनका खास ख्याल रखना चाहिए या फिर अगर आपके बच्चे को बार-बार सर्दी-खांसी
और सांस लेने में तकलीफ हो रही है तो आपको इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए।
ये लक्षण अस्थमा के भी हो सकते हैं। इसके लिए आपको तुरंत डॉक्टर से संपर्क
करना चाहिए और बच्चे के गले में अच्छे से तेल मालिश भी करनी चाहिए ताकि उसे
राहत मिले।
एलर्जी की वजह
बच्चों को सर्दियों के मौसम में एलर्जी के कारण सर्दी-खांसी हो सकती है। कई बच्चों को बदलते मौसम में ये समस्या ज्यादा परेशान करती है। इससे बच्चों को सांस लेने में भी तकलीफ होती है। इसके अलावा बुखार भी आ सकता है। इस दौरान आपको अगर अपने बच्चे की एलर्जी के बारे में पता है तो ऐसे मौसम में अपने बच्चे का खास ख्याल रखें। साथ ही उन्हें ठंडी चीजों जैसे कोल्ड ड्रिंक और आइसक्रीम का सेवन न करने को कहें।सर्दियों की वजहबच्चे को सर्दियों के मौसम में भी आमतौर पर सर्दी-खांसी हो सकती है। इसके लिए आपको ज्यादा परेशान होने की जरूरत नहीं है। बस उन्हें गर्म कपड़े पहनाएं और गले में राहत के लिए गर्म खाना खाने को दें। साथ ही ठंड के मौसम में बच्चों का खास ख्याल रखें।
चेस्ट में इंफेक्शन
चेस्ट में इंफेक्शन की वजह से भी बच्चे को बार-बार सूखी खांसी, सांस फूलने और बलगम वाली खांसी हो सकती है। इसमें सांस लेने के दौरान बच्चे के गले से तेज आवाज भी आती है। ये सारे लक्षण ब्राॅनकियकटेसिस बीमारी के भी हो सकते हैं इसलिए अगर आपका बच्चा खांसी-सर्दी से ज्यादा परेशान है तो चेस्ट का एक्स-रे और सीटी स्कैन डॉक्टर की सलाह के बाद जरूर करना चाहिए।
खांसी होने पर बच्चों को सर्दियों में ये खिलाएं बच्चों को खांसी में आप बच्चों को अदरक, तुलसी, काली मिर्च और गुड़ आदि का काढ़ा बनाकर भी दे सकते हैं। इसके अलावा और भी कई चीजें हैं जो, खांसी में राहत देती हैं।
गर्म सूप और सब्जियां दें
बच्चे को खांसी होने पर गर्म सूप या खाना खाने को दें ताकि उसे खांसी और गले के दर्द में आराम मिल सके। इसके अलावा अगर आपका बच्चा थोड़ा बड़ा है तो, उसे गर्म पानी में हल्का नमक मिलाकर गरारे करने को भी दे सकती हैं। इसे भी गले को राहत मिल सकती है।
शहद चटाए
बच्चों को सूखी खांसी की समस्या होने पर शहद को चटाएं। शहद में एंटीबैक्टीरियल और एंटीवायरल गुण पाए जाते हैं, जो बच्चों में खांसी की समस्या को दूर करके इम्युनिटी को बढ़ाता है। शहद गले में खराश होने की समस्या को भी ठीक करेगा। एक साल से ऊपर के बच्चे को ही शहद चटाएं।
गर्म तेल से मालिश
अगर आपके बच्चे को खांसी या गले में तकलीफ है तो गले में गर्म तेल से मालिश करें और गर्म कपड़े से गले को कवर कर दें ताकि गले की खराश और ठंड से राहत मिल सके।
शहद और हल्दी
बच्चे को खांसी होने पर आप हल्दी और शहद मिलाकर दे सकते हैं। इससे बच्चे की खांसी जल्दी ठीक हो सकती है। दरअसल हल्दी और शहद दोनों में ही एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो, इंफेक्शन को ठीक कर खांसी से आराम दिलाते हैं। इसके शहद के सेवन से गला स्मूद रहता है और बच्चे को आराम मिल सकता है।
अनार का जूसअनार का जूस सूखी खांसी ठीक करने में मदद करता है। अनार का जूस में एक चुटकी अदरक का पाउडर या काली मिर्च डालकर पिलाएं। यह नुस्खा सूखी खांसी ठीक करने के साथ बंद गले की समस्या को भी ठीक करेगा।