महिलाएं अपने बालों को लेकर बहुत सेंसेटिव होती है और वे इनका अच्छे से ख्याल रखना पसंद करती हैं। लेकिन कई बार अनजाने में उनसे कुछ गलतियां हो जाती हैं जो बालों को नुकसान पहुंचाने का काम करती हैं। ऐसी ही कुछ गलतियां शैंपू के इस्तेमाल से जुड़ी हुई हैं। बालों को क्लीन, सिल्की और शाइनी बनाने के लिए महिलाएं हर रोज़ या हफ्ते में कई बार शैम्पू करती हैं। लेकिन बालों को शैंपू करने का सही तरीका यदि आपको नहीं मालूम, तो आप कुछ गलतियां कर बैठते हैं। आपकी यही गलतियां आपके बालों को कई बार नुकसान भी पहुंचा सकती हैं। बालों को धोते समय अगर ऐसी गलतियां हों तो इससे बालों की सेहत प्रभावित हो सकती है। आइए जानते हैं कि बालों में शैंपू का इस्तेमाल करते समय कौन सी गलतियां नहीं करनी चाहिए...
ठंडा पानी यूज करें या गर्म
आपको बता दें कि बालों को धोने के लिए आप ठन्डे या हल्के गुनगुने दोनों प्रकार के पानी का यूज कर सकती है। यदि आप हल्के गुनगुने पानी का यूज करती हैं तो आपके बालों के क्यूटिकल्स खुल जाते हैं तथा इससे कंडीशनर और शैंपू अपना काम सही से कर पाते हैं। इसी प्रकार ठंडे पानी से बालों को शैंपू करने पर आपके बालों के क्यूटिकल्स बंद हो जाते हैं तथा आवश्यक पोषण को लॉक कर देते हैं। इस प्रकार से आपके बालों को पूरा पोषण मिलता है तथा वे पहले से कहीं ज्यादा चमकदार दिखाई पड़ते हैं। इस बात का ध्यान रखें कि अपने बालों को आप कभी ज्यादा गर्म पानी से न धोएं।
एक समान स्पॉट से बालों को धोना शुरू करना
अगर आपने कभी गौर किया हो, तो आप या हम में से अधिकांश लोग हमेशा एक ही स्पॉट या जगह से बालों को धोना शुरू करते हैं। एक समान स्पॉट या जगह आमतौर पर खोपड़ी के ऊपर होता है। यही कारण है कि हमारे बालों या खोपड़ी का यह हिस्सा ही आमतौर पर ड्राई होता है। इसलिए नियमित रूप से हेयर वॉशिंग स्पॉट को बदलें और बारी-बारी से खोपड़ी के अलग-अलग हिस्सों से बालों को धोने की कोशिश करें।
बालों के सिरों को धोना
आमतौर पर बालों के सिरों तक नमी कम पहुंच पाती है, जिसकी वजह से वे ड्राई नजर आते हैं। महिलाएं बाल धोते समय अक्सर यही देखती हैं कि शैंपू से झाग बना या नहीं और अक्सर वे बालों के सिरों पर शैंपू बहुत ज्यादा मल लेती हैं। ज्यादा शैंपू के इस्तेमाल की वजह से बालों के सिरे रूखे हो जाते हैं। वहीं स्केल्प पर कम शैंपू लगने की वजह से वह ठीक से साफ नहीं हो पाता। इसका नतीजा यह होता है कि स्केल्प में खुजली महसूस होती है और बाल ठीक से साफ नहीं हो पाते। बालों को धोते समय हाथों को गोल-गोल घुमाते हुए बालों को वॉश करना चाहिए। इससे शैंपू स्केल्प को ठीक तरह से क्लीन कर पाता है।
ज्यादा शैंपू न करें
बालों की देखभाल के लिए आप शैंपू तथा कंडीशनर का ज्यादा यूज न करें। अपने बालों के अनुरूप ही इन चीजों का यूज करें। शैंपू को आप बालों की स्कैल्प पर लगाएं तथा कंडीशनर को आप बालों की लंबाई के अनुरूप ही लगाएं। ऐसा करने पर आपके बालों का रूखापन तथा दो मुंहे बालों की समस्या खत्म हो जाती है।
प्यार से करें बालों को वॉश
अक्सर महिलाएं अपने बालों को काफी जोर जबरदस्ती से रगड़ कर धोती हैं। ऐसा नहीं करना चाहियें। बालों को हमेशा आप प्यार के साथ वॉश करें। बालों को धोते समय आप अपने हाथों को राउंड शेप में न घुमाएं। ऐसा करने पर आपके बाल और भी ज्यादा उलझते हैं।
बालों को सही तरीके से गीला न करना
बालों को शैंपू करते समय यदि आप उनहें सही तरीके से गीला नहं करते, तो शैंपू करने का कोई फायदा नहीं। ऐसा इसलिए कि बालों के र्प्याप्त गीला न होने पर शैंपू या कंडीशनर सही ढंग से काम नहीं करता है। इसके बजाय, यह बालों को और अधिक रूखा-बेजान और खोपड़ी को ड्राई बनाता है।
जल्दी न बदलें अपना शैंपू
अक्सर महिलायें बहुत जल्दी अपने शैंपू को बदल लेती हैं। ऐसा नहीं करना चाहिए। ऐसा करना आपके बालों को हानि पंहुचा सकता है। आप किसी भी शैंपू का चुनाव करते समय अपने बालों की प्रकति का ध्यान रखें। शैंपू करने के बाद कंडीशनर का यूज करने से आपके बाल पहले से ज्यादा चमकदार तथा सिल्की बन जाते हैं। अतः शैंपू के बाद आप कंडीशनर का यूज जरूर करें। आप कंडीशनर का यूज कभी कभी बिना शैंपू के भी कर सकती है। बालों की देखभाल के इन टिप्स को यदि आप सिर को धोते समय यूज करेंगी तो आपके बाल पहले से ज्यादा खूबसूरत तथा चमकदार बन जाएंगे।
कंडिशनर स्केल्प पर ना लगाएं
महिलाएं आमतौर पर शैंपू की तरह कंडिशनर भी स्केल्प पर लगा लेती हैं। ऐसी गलती करने से स्केल्प ज्यादा ऑयली हो जाता है, वहीं बालों के सिरे रूखे रह जाते हैं। बालों को उचित पोषण देने के लिए बेहतर होगा कि बालों के बीच के हिस्से से सिरों तक के हिस्से में कंडिशनर लगाएं। इससे बालों को सुलझाने में आसानी होगी और बाल कंघी करते हुए टूटेंगे भी नहीं।