महिलाओं को अपने बाल बहुत प्यारे होते हैं जो उनके लुक को आकर्षक बनाने का काम करते हैं. सभी महिलाओं की चाहत होती हैं कि उनके बाल लंबे, काले और घने बने रहे. लेकिन आजकल देखा जा रहा हैं कि बालों से जुडी कई समस्याएं सामने आ रही हैं जिसका कारण हार्मोंन का असंतुलन होना या फिर आहार में पोषण जैसे कई कारण हो सकते हैं. खासतौर से देखा जा रहा हैं कि बाल रूखे बेजान होने की साथ काफी पतले होते जा रहे है जो बड़ी समस्या बन रही हैं। ऐसे में आज इस कड़ी में हम आपके लिए कुछ ऐसे उपाय लेकर आए हैं जो पतले बालों
को घना बनाते हुए आकर्षण को बढ़ाने का काम करेंगे. आइये जानते हैं इन
उपायों के बारे में...
प्याज का रस
बाल यदि बहुत झड़ चुके हैं और एकदम पतले दिखाई देते हैं तो प्याज का रस आपके बहुत काम का है। इसके लिए ताजा प्यास का रस निकालें और अपने स्कैल्प पर लगाएं। प्याज के रस को लगाकर 10 से 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर बालों को अच्छे से शैम्पू कर लें। सप्ताह में एक बार ऐसा करने से भी आपके बाल घने होने लगेंगे।
एलोवेरा का रस
एलोवेरा के रस से पतले बालों को घना बनाया जा सकता है। बालों के विकास के लिए एलोवेरा जेल बहुत लाभकारी है। एलोवेरा जेल में कई सारे पोषक तत्व पाए जाते हैं, साथ ही यह बालों को मॉइश्चराइजर भी प्रदान करता है। बाल धोने से कुछ देर पहले ताजा एलोवेरा का रस लगाएं, 10 मिनट तक लगा रहने दें और फिर बालों को धो लें।
बैककॉम्बिंग करना
बैककॉम्बिंग का अर्थ यह नहीं है कि आप अपने बालों उलझाकर कठोर तरीके से कंघी करें। इसका मतसब है कि अपने बालों को कंघी करने के लिए बालों की उल्टी दिशा में धीरे-धीरे कंघी करें जिससे बहुत धैर्य की आवश्यकता होती है। इसलिए, इस टिप का उपयोग करने से पहले, अपने बालों को दो भागों में बाट लें। फिर जड़ों से लेकर उपर की ओर बैककॉम्बिंग करे।
दही
अगर आपके बाल रूखे, बेजान और पतले हो गए हैं तो आप अपने बालों की लंबाई के हिसाब से दही लें। सादा दही में एक चम्मच शहद मिलाकर अच्छी तरह मैश करें। तैयार मिश्रण को बालों में लगाएं। फिर 30 मिनट बाद हल्के गुनगुने पानी से अच्छी तरह शैंपू करें। यह एक ऐसा घरेलू नुस्खा है, जिसका असर आपको पहली ही बार में नजर आएगा।
मेथी दाना पेस्ट
मेथी दाना में प्रोटीन की मात्रा बहुत अधिक होती है। आपको शायद पता हो कि बालों की सेहत के लिए प्रोटीन सबसे जरूरी पदार्थ है। साथ ही मेथी में निकोटिनिक एसिड कंटेंट होता है, जो बालों की जड़ों में डैंड्रफ नहीं होने देता और हेयर फॉल को रोकता है। बालों में मेथी दाना लगाने के लिए आप दो चम्मच मेथी दाना रात को पानी में भिगोकर रख दें। सुबह इसे पीसकर पेस्ट बना लें। तैयार पेस्ट में 1 चम्मच नारियल तेल मिलाएं। अब इस मिश्रण को 30 मिनट के लिए बालों में लगा लें। इसके बाद शैंपू कर लें। सप्ताह में 3 बार ऐसा जरूर करें। आपके बाल जल्द घने और शाइनी हो जाएंगे।
शैम्पू से पहले कंडीशनर लगाएं
जीं हां ये बात सच है कि बालों को मोटा करने के लिये आपको अपने बालों के धोने की प्रक्रिया को थोड़ा उल्टा करना पडेगा। इसके लिये आपको अपने बालों में शैम्पू लगाने से पहले कंडीशनर का उपयोग करना होगा। बाद में शैम्पू का। इस सरल टिप का उपयोग करने से ना केवल आपके बालों में वेल्यूम आयेगा बल्कि इससे बाल रेशमी और चमकदार भी बनेगें।
आंवला
पतले बालों के लिए आंवले से अच्छा कुछ और हो ही नहीं सकता। यह बालों को मोटा, घना औार काला बनाता है। आंवला में एन्टीऑक्सीडेंट और विटामिन सी भरपूर मात्रा में होता है, इसलिए इसको न सिर्फ लगाने से बल्कि खाने से भी बालों के स्वास्थ्य को लाभ पहुंचते है। अगर आपको बालों को मोटा बनाना है तो नहाने से पहले बालों में आंवले का रस और नींबू का रस मिला कर लगाइये। इसके लिए आप दो चम्मच नींबू के रस में दो चम्मच आंवले का रस मिलाकर मिश्रण बना लें। फिर इस मिश्रण को सिर पर लगायें और सूखने के बाद गुनगुने पानी से धो लें।
मेंहदी के पत्ते
अगर आप पतले बालों को प्राकृतिक रुप से घने करना चाहते हैं, तो अपने बालों में मेंहदी लगाएं (इसे मेंहदी के पत्तों को पीसकर बनाते है)। मेंहदी को लगाकर अपने बालों को शावर कैप से ढंक लें और लगभग 3 घंटों के बाद अपने बालों को धोएं। या मेंहदी पाउडर में 3 से 4 बड़े चम्मच नीम पाउडर, दही के 2 बड़े चम्मच, कॉफी पाउडर का 1 बड़ा चम्मच, काली चाय और नींबू एक साथ मिलाएं। उन्हें अच्छी तरह से मिलाकर पूरे सिर की त्वचा पर लगायें। 30 मिनट या उससे अधिक के लिए छोड़ दें और फिर बालों को धो लें।
बेबी पाउडर का उपयोग करें
यह उन लोगों के लिए सबसे अच्छा समाधान है जिनके ग्रेसी हेयर हैं। बेबी पाउडर का उपयोग बालों में ड्राई शैंपू की तरह किया जा सकता है। इसका इस्तेमाल करने के लिए बेबी पाउडर को तोलर बालों की जड़ो में थोड़ा सा लगाएं, फिर इसे सिर की त्वचा पर ब्रश की सहायता से फैलाएं, जिससे ये बालों में मौजूद तेल को सोख लेगा और बालों का घनत्व बढ़ा देगा। इसका पयोग करने से बाल खिले खिले से दिखने लगेगें।
सिरका
सेब का सिरका बालों के लिए जादू का काम करता है। सिरके को अंडे, पानी और ऐलोवेरा जेल के साथ मिक्स कर के लगाएं। यह एक शैंपू के रुप में कार्य करेगा और इससे बाल भी साफ हो जाएगें। साथ ही पतले बालों की समस्या से बचने के लिए आप बालों को धोने के बाद सिरके के पानी से धो लें। इसके अलावा हफ्ते में 3 से 4 बार एक गिलास पानी में आधा चम्मच सेब का सिरका मिलाकर पीने से भी बालों के विकास में सुधार करने में मदद मिलती है।