बदलते मौसम और प्रदूषण की वजह से त्वचा को कई परेशानियों का सामना करना पड़ जाता हैं। सर्दियों के इन दिनों में त्वचा का सही से ख्याल ना रखा जाए तो चहरे से जुडी कई दिक्कतें होने लगती हैं। सही ध्यान ना दिया जाए तो चेहरे पर मौजूद दाग-धब्बे और पिंपल के निशान हटाना बेहद मुश्किल हो जाता है। इनका इलाज करने के लिए अधिकतर महिलाएं कैमिकल से भरे प्रोडक्ट्स की ओर रुख करते हैं जो कि त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ऐसे में आज इस कड़ी में हम आपके लिए कुछ ऐसे घरेलू उपचार लेकर आए हैं जो बिना किसी साइड इफ़ेक्ट के होगी त्वचा से जुड़ी समस्याएं दूर करते हुए बेदाग स्किन दिलाएंगे। तो आइये जानते हैं इन घरेलू उपायों के बारे में...
चंदन
चंदन त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होता है।क्योंकि यह ठंडक भरा होता है। इसका पाउडर से फेस पैक भी तैयार कर सकते हैं। जो चेहरे पर लगाने से आपकी त्वचा में गजब का निखार आएगा। उसके लिए आप चंदन का पाउडर में बेसन, चुटकी भर हल्दी, एलोवेरा जेल और गुलाब जल मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे चेहरे पर लगाकर 20 से 25 मिनट तक रहने दें। उसके बाद चेहरे को धो लें।
हल्दी
हल्दी का इस्तेमाल भारतीय रसोई में आमतौर से किया जाता है। हल्दी सदियों से पारंपरिक चिकित्सा का हिस्सा रही है। प्राचीन काल से ही हल्दी अपने एंटीसेप्टिक और एंटी इंफ्लेमेटरी गुणों के कारण सौंदर्य के लिए भी इस्तेमाल की जाती रही है। हल्दी आपकी त्वचा को मुलायम और ग्लोइंग बनाने में मदद करती है। इसका नियमित रूप से इस्तेमाल करना आपकी त्वचा के रंग को बेहतर बनाने के सबसे आसान तरीकों में से एक है। यही एक कारण है कि आमतौर पर बॉडी पैक या उबटन बनाने में हल्दी का इस्तेमाल किया जाता है। हल्दी टैन को दूर करने में भी मदद कर सकती है। दही में एक चुटकी हल्दी मिलाकर टैन्ड त्वचा पर लगाने से टैनिंग जल्दी दूर होती है। 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर धो लें।
नींबू
विटामिन सी युक्त नींबू त्वचा पर काले धब्बे को हल्का करने में मदद कर सकता है। इसके लिए आप प्रभावित क्षेत्र पर कुछ सेकंड के लिए नींबू का रस मल सकते हैं। एक बार सूखने के बाद ठंडे पानी से धो लें। दाग-धब्बों को हटाने के लिए इसका आप हफ्ते में 3 से 4 बार इस्तेमाल कर सकते हैं। कुछ ही हफ्तों में आपको असर दिखने लगेगा।
एलोवेरा
एलोवेरा त्वचा की समस्याओं को दूर करने में अहम भूमिका निभाता है। यह आपकी त्वचा को जमकर ग्लो प्रदान करता है। इसके लिए आप ताजा एलोवेरा का जेल निकालकर अपने चेहरे पर लगाएं और आधे घंटे तक रहने दें। उसके बाद चेहरा धो लें।
छाछ
छाछ काले धब्बों को दूर करने में मदद करती है। इसके लिए आपको 4 चम्मच छाछ और 2 चम्मच टमाटर का रस साथ मिलाकर पेस्ट बनाना होगा। इसे 15 मिनट के लिए चेहरे पर लगाएं और पानी से धो लें। ऐसा हफ्ते में तीन से चार बार करें
गुलाब जल
गुलाब जल के कुछ अद्भुत सौंदर्य लाभ होते हैं। इस प्राकृतिक सामग्री के बारे में सबसे अच्छी बात ये है कि ये संवेदनशील त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है। गुलाब जल एक प्राकृतिक स्किन टोनर है। ये त्वचा को तरोताजा करने में मदद कर सकता है। आप गुलाब जल का इस्तेमाल कई अलग-अलग तरीकों से कर सकते हैं। ऑयली त्वचा के लिए ये बहुत फायदेमंद है। ये रोमछिद्रों को साफ करने और त्वचा पर तैलीयपन को कम करने में मदद करता है। एक कटोरी में गुलाब जल और मुल्तानी मिट्टी या चंदन पाउडर डालें। अच्छी तरह मिलाकर पेस्ट बना लें। इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं। सुनिश्चित करें कि आप आंखों और होंठों के आसपास के क्षेत्र से बचें। एक बार सूख जाने पर सामान्य पानी से धो लें।
टमाटर
विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर टमाटर त्वचा का खास ख्याल रखता है। दाग धब्बे हटाने के लिए आप टमाटर की प्यूरी बना लें। फिर इससे अपनी त्वचा पर 15 मिनट तक मालिश करें और ठंडे पानी से धो लें। इसे आप महीने में दो बार कर सकते हैं।
शहद
शहद अपने मॉइस्चराइजिंग गुणों के कारण अधिकतर स्किन केयर प्रोडक्ट्स में एक सामान्य सामग्री है। ये एक प्राकृतिक मॉइस्चराइजर है जो आपकी त्वचा को मुलायम बनाता है। शहद हर तरह की त्वचा के लिए फायदेमंद है। शहद को चेहरे पर रोजाना 20 मिनट तक लगा सकते हैं। ये त्वचा को मुलायम और ग्लोइंग बनाए रखने में मदद करता है। ये रूखी त्वचा के लिए एक बेहतरीन उपाय है। ऑयली त्वचा के लिए शहद का इस्तेमाल गुलाब जल और नींबू के रस के साथ किया जा सकता है। इस मिश्रण का इस्तेमाल त्वचा को मॉइस्चराइज करने के लिए किया जाता है।
आलू
काले धब्बों को हल्का करने में आलू आपकी मदद करेगा। आपको आलू को काटकर काले धब्बों पर रखना होगा। चेहरे को हल्के गर्म पानी से धोने से पहले इसे कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। आलू को शहद के साथ मिलाकर फेसमास्क की तरह भी इस्तेमाल किया जा सकता है।
नीम
नीम कार्बनिक सल्फर तत्वों से भरा होता है। ये आपके बालों और त्वचा दोनों के लिए फायदेमंद होते हैं। नीम का इस्तेमाल त्वचा की कई समस्याओं जैसे मुंहासे, फुंसी, रैशेज आदि के इलाज के लिए किया जा सकता है। एक पैन में 5 कप पानी, मुट्ठी भर नीम की पत्तियां डालकर धीमी आंच पर पकाएं। पत्तों को छान लें और नीम के पानी को ठंडा होने दें। इस पानी से चेहरा धो लें। ये चेहरे पर रैशेज और ब्रेकआउट के इलाज के लिए फेस पैक के रूप में भी इस्तेमाल किया जा सकता है।