मौसम में बदलाव होने लगा हैं और धूप अपना असर दिखाने लगी हैं। इस बढ़ते तापमान की वजह से पसीना भी बहुत आता हैं जो शरीर की दुर्गंध का कारण बनता हैं। ऐसे में कई लोग परफ्यूम और डियो की मदद लेते हैं लेकिन यह कुछ समय तक ही कारगर साबित होता हैं। ऐसे में शर्मिंदगी से बचने के लिए कुछ प्राकृतिक तरीकों की मदद ली जा सकती हैं और पसीने की बदबू से राहत पाई जा सकती हैं। तो आइये जानते हैं उन उपायों के बारे में।
टमाटर का रस
टमाटर का एसिडिक नेचर स्किन पर मौजूद बैक्टीरिया को मारता है और ज्यादा पसीना आने से रोकता है। 1 बाल्टी गरम पानी में 2 कप टमाटर का रस डाल कर उससे अपने शरीर के उन हिस्सों को धोएं जहां ज्यादा पसीना आता है। ऐसा कम से कम हफ्ते में 3 से 4 बार करें।
नींबू का रस
नींबू की अम्लीय प्रकृति हमारे शरीर के पीएच को कम करती है जिससे बैक्टीरिया का हमारी त्वचा पर टिकना मुश्किल हो जाता है। इसे इस्तेमाल करने के लिए नींबू को दो हिस्सों में काटें और सीधे इसे अपने अंडरआर्म्स पर रगड़ें। इसे पूरी तरह सूखने दें और फिर गुनगुने पानी से धो लें। अगर आपकी स्किन संवेदनशील है तो इसे पानी की कुछ बूंदों के साथ मिक्स कर के लगा सकते हैं। ऐसा आपको दिन में रोज करना है।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा का इस्तेमाल न सिर्फ केक बनाने में बल्कि पसीने की बदबू को भी दूर करने में किया जा सकता है। इसे प्रयोग करने के लिए 1 चम्मच बेकिंग सोडा को ताजे नींबू के रस में मिला कर पसीने वाली जगह पर लगाएं। फिर जब यह सूख जाए तब नहा लें।
टी ट्री ऑयल
टी ट्री ऑयल एक प्राकृतिक एंटीसेप्टिक है जो स्किन पर मौजूद बैक्टीरिया को दूर कर के दुर्गंध पैदा होने से रोकता है। 2 चम्मच पानी में टी ट्री ऑयल की 2 बूंद मिला कर अपने अंडरआर्म्स और अन्य क्षेत्रों पर लगाएं। असरदार रिजल्ट पाने के लिए ऐसा रोज करें।
नारियल का तेल
कोकोनट वर्जिन ऑयल शरीर से बदबू हटाने में असरदार होता है। इसमें lauric acid पाया जाता है जो पसीना पैदा करने वाले बैक्टिरिया को खत्म करता है। रात को सोने से पहले शरीर के उन हिस्सों पर नारियल तेल लगा कर हल्की मसाज करें जहां दुर्गंध आती है।