खूबसूरती को पाने में बालों का महत्वपूर्ण योगदान हैं। बालों का सुंदर और चमकदार होना आकर्षण बढ़ाने का काम करता हैं। हांलाकि आज के वातावरण में बालों को कई चीजों की वजह से नुकसान का सामना करना पड़ रहा हैं और बालों से जुड़ी कई समस्याएं सामने आ रही हैं। इन्हीं बालों से जुड़ी समस्याओं में से एक हैं दो मुंहे बाल जो धूल-मिट्टी और प्रदूषण के कारण नमी की कमी बालों में पनपती हैं। आज के समय में दो मुंहे बालों की समस्या से ज्यादातर लोग परेशान है। ऐसे में इस समस्या का सबसे सही समाधान हैं तेल का इस्तेमाल जो बालों को नमी देते हुए दो मुंहे बालों से छुटकारा दिलाने में मदद करता हैं। आज इस कड़ी में हम आपको कुछ ऐसे तेल के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके बेहद काम आ सकते हैं।
बादाम तेल
बादाम तेल दो मुंहे बालों की समस्या को दूर करने में असरकारी हो सकता है। इस तेल में विटामिन ई और विटामिन के भरपूर रूप से होता है, जो आपके बालों को भरपूर पोषण प्रदान करता है। जो आपके बालों को डैमेज होने से बचा सकता है। दो मुंहे बालों की समस्या से राहत पाने के लिए आप बादाम तेल को सीधे तौर पर अपने बालों में लगा सकते हैं। इससे आपको काफी राहत मिल सकता है।
जोजोबा तेल
थोड़ा जोजोबा तेल लें और इसे स्कैल्प के साथ-साथ बालों की लंबाई पर भी लगाएं। अपनी उंगलियों से धीरे-धीरे सिर की मालिश करें। माइल्ड शैम्पू से धोने से पहले इसे 30-40 मिनट के लिए छोड़ दें। हफ्ते में 2-3 बार इसका इस्तेमाल करें। बालों की देखभाल के लिए जोजोबा तेल का इस्तेमाल करने का ये सबसे आसान तरीका है। एक कटोरे में दो पके केले मैश करें। इसमें 2 टेबल स्पून जोजोबा तेल मिलाएं। एक साथ मिलाएं। अपने स्कैल्प और बालों पर अच्छी तरह से हेयर मास्क लगाएं। अपने पूरे सिर को शावर कैप से ढक लें और 30-40 मिनट के लिए मास्क को लगा रहने दें। सादे पानी और माइल्ड शैम्पू से धो लें। इसका इस्तेमाल आप हफ्ते में 2 बार कर सकते हैं।
ऑर्गन का तेल
ऑर्गन ऑयल को बालों में लगाने से आपके बाल हाइड्रेट हो सकते हैं। जिससे दोमुंहे बालों की समस्या से छुटकारा मिलेगा। ऑर्गन ऑयल आपके बालों को गहराई से पोषण प्रदान करता है, जिससे बालों की चमक बढ़ती है। अगर आपके दोमुंहे बाल काफी ज्यादा हो रहे हैं, तो अपने बालों के सिरे पर ऑर्गन ऑयल लगाएं। इसके बाद कुछ समय इसे तौलिए से चपेट कर छोड़ दें। बाद में नॉर्मल पानी से अपने बालों को धो लें। इससे दोमुंहे बालों की परेशानी से छुटकारा मिल सकता है।
नारियल तेल
नारियल का तेल दो मुंहे बालों के लिए काफी फायदेमंद होता है। हेयर ट्रीटमेंट के लिए प्राचीन समय से ही नारियल तेल का उपयोग किया जा रहा है। इसके लिए आपको केवल नारियल तेल की कुछ मात्रा की आवश्यकता होती है। इसलिए नहाने से पहले हल्का गर्म नारियल तेल लें और उससे बालों की अच्छी तरह अपने बालों की जड़ों पर लगाएं और मसाज करें। तेल लगाने के बाद आप शॉवर कैप पहन लें और रात भर के लिए अपने बालों को ढ़क लें। अगली सुबह अपने बालों को शैम्पू से बालों धो लें, यदि आपको इतना वक्त नहीं मिल पाता तो आप 20 से 30 मिनट बाद बालों पर शैंपू करें।। आप अपने बालों को सुखाने के लिए तौलिए का उपयोग करें, क्योंकि हेयरड्रायर का रेगुलर इस्तेमाल हानिकारक हो सकता है।
एवोकाडो ऑयल
एवोकाडो ओमेगा-3 फैटी एसिड और मिनरल से भरपूर होता है, जो आपके बालों को मजबूती प्रदान करता है। इसके अलावा यह एंटीऑक्सीडेंट और विटामिन ई से समृद्ध हो जाता है, जो बालों के लिए काफी अच्छा माना जाता है। इससे बाल लंबे समय तक मॉइस्चराइज होते हैं। एवोकाडो ऑयल को बालों में लगाने से डैमेज और फिजी बालों से छुटकारा पाया जा सकता है। साथ ही यह बालों की चमक को बढ़ाता है। एवोकाडो ऑयल को सप्ताह में 1 बार इस्तेमाल किया जा सकता है। इससे दोमुंहे बालों से छुटकारा पा सकते हैं। बालों में इस तेल का इस्तेमाल करने के लिए 1 चम्मच ऑलिव ऑयल लें। इसमें दो टेबलस्पून एवोकाडो ऑयल डालकर मिक्स करें। अब इस तेल के मिश्रण को अपने बालों पर लगाकर करीब 3 घंटे के लिए छोड़ दें। इससे आपके बाल सिल्की हो सकते हैं।
ऑलिव ऑयल
ऑलिव ऑयल स्वास्थ्य के लिए काफी फायदेमंद होता है। इसमें सुरक्षात्मक और मॉइस्चराइजिंग गुण होता हैं। यह आपके बालों को सॉफ्ट और कैरोटीन प्रदान करता है। इस तेल को नींबू के साथ बालों में लगाने से आपके बाल डैंड्रफ से मुक्त हो सकते हैं। साथ ही यह तेल बालों को कंडीशनिंग प्रदान करता है। यह प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट गुणों से समृद्ध होता है, जो केमिकल अवयवों से मुक्त है। इस तेल के इस्तेमाल से रुखे और उलझे बालों से छुटकारा मिलेगा। सर्दियों में बालों में होने वाली समस्याओं से बचाने में ऑलिव ऑयल लाभकारी हो सकता है। सप्ताह में 1 बार ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए अपने पूरे बालों में ऑलिव ऑयल लगाएं। फिर इसे तौलिए से करीब 30 मिनट तक लपेट के छोड़ दें।
अरंडी का तेल
स्प्लिट एंड्स यानि दो मुंहे बालो को दूर करने के लिए कैस्टर ऑयल एक प्राकृतिक उपचार है। ये तेल स्कैल्प में गहराई से प्रवेश करता है और रूखे बालों के क्यूटिकल्स को मॉइश्चराइज करने में मदद करता है। लेकिन ध्यान दें कि अरंडी के तेल का इस्तेमाल नारियल तेल, जैतून के तेल या जोजोबा तेल के साथ ही करना चाहिए क्योंकि ये एसेंशियल ऑयल है। जिन लोगों को घुंघराले बाल पसंद नहीं हैं वे जैतून के तेल के उपयोग से अपने बालों को प्राकृतिक रूप से सीधा कर सकते हैं। इसके लिए आप कैस्टर ऑयल से अपने सिर की मालिश करें और आधे घंटे के बाद बालों को धो लें। ऐसा करने से दो मुंहे बालों की समस्या से भी छुटकारा मिल सकता है। बालों की अच्छी सेहत के लिए कैस्टर ऑयल के अंदर मौजूद रिकीनोलिक एसिड फैटी एसिड, एंटी ऑक्सीेडेंट, एंटी इंफ्लेमेट्री महत्वपूर्ण पोषक तत्वों में से हैं।
फिश ऑयल
दोमुंहे बालों की वजह से डैमेज हुए बालों की रिपेयरिंग के लिए आप फिश ऑयल का इस्तेमाल कर सकते हैं। फिश ऑयल में फैटी एसिड भरपूर रूप से होता है, जो आपके बालों को गहराई से पोषण प्रदान करता है। इस तेल को बाल में सबाने से ब्लड सर्कुलेशन बी बेहतर बेहता है, जो बालों को हेल्दी बनाए रखता है। फिश ऑयल को बालों में लगाने के लिए सबसे पहले 2 कैप्सूल फिश ऑयल लें। अब इस तेल में दो बड़े चम्मच नारियल तेल के डालेँ। इसके बाद इसमें लैवेंडर तेल की कुछ बूंदे डाल दें। फिर इसे धीमी आंच पर पकाएं। इन तेलों के मिश्रण को अपने बालों के सिरे पर लगाएं। बाद में अपने बालों को तौलिए से लपेट लें। करीब 30 से 40 मिनट बाद अपने बालों को धो लें। इन तरीके से फिश ऑयल का इस्तेमाल करने से दोमुंहे बालों की परेशानी से छुटकारा मिल सकता है।